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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N0 N! M: {9 Q; u6 i, `- y
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烹制材料(三人份)
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l1 Q: o& }; j0 R! V材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
, ]; u% t! z4 ^# p7 k% F# V7 j4 R公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 b+ P" }) g& h$ I# b s* ?1 Q
调料:辣椒酱、盐
9 a1 e4 z* {0 W; c* E. x- e做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。$ D7 n# H! D) h, w3 w
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* N0 q# h4 y7 t4 N' u( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。, N; ]" j! ?; ^) U
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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& E. g4 l& W2 R) l* w8 x: ?tvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l6 ?" d) T" T9 P, C
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" K2 t6 R! O1 S- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb- _% I7 \( Z/ \' M% [ K
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R- m( k; H+ ]. Z& k# t3 |, m6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# e$ U) f. g
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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3 z3 I- s( `5 e( x& l: c p9、完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" ]4 g$ O- S% T, e0 P% c! L: u
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) F0 t3 _8 X2 ]( e" @- {
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。公仔箱論壇- s+ Y( z, I, w V
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x8 v. _( l' A0 C, P$ E! b
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。0 i3 k5 U |) ^- s
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇1 M: L+ c* u, a5 a! c, R/ |0 l
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |