糯米蟹飯 os.tvboxnow.com/ }0 ?3 N( B/ l8 e( M5 s9 N1 S Z
5 U) x: r: T5 A. A( c; ntvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕公仔箱論壇5 a/ I0 x% o+ D# [) b* o/ a" |
(一)糯米1斤
. g4 c$ i& M6 \1 E; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)冬菇5隻
) ^9 g) m5 W& o* ]' F* Ptvb now,tvbnow,bttvb(三)冬筍1隻
8 W/ C# }+ c4 z8 s4 L# v% K(四)臘腸3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @: ~; K6 Y9 o, k! k0 l- d
(五)燒肉3兩
& b& m z- ~2 K2 Y: h1 W( _0 Q(六)蝦米1/2湯匙
1 y+ O$ r8 S; C4 e0 {( m6 {. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(七)蔥5條
6 T7 x; n6 V6 F7 o- Cos.tvboxnow.com(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
* q! \, ~, x/ ?tvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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調味﹕
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調味料:
( b9 w; c$ M5 l. n& u% V(一)糖1茶匙2 N! ]$ m' _2 p" j8 U' q
(二)生油1湯匙# y# a# W- J" ?
(三)油1湯匙公仔箱論壇1 |% x: o S% V; V; x8 n4 B( c
(四)鹽3/4茶匙
% l- c. {+ C* z/ y(五)胡椒粉1/4茶匙
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4 x5 B% ^5 y' n8 [, L炒飯用調味料:
7 p6 t( r( k G4 v( ^( n. F1 h(一)鹽1/2茶匙
3 o1 n8 S+ P/ q! [4 z8 y8 h& tos.tvboxnow.com(二)生抽1茶匙os.tvboxnow.com/ t1 x3 Y/ P* R$ ?. @
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烹飪方法﹕
' `. ?8 X3 y, O$ T# y& m; x2 l) _2 Dtvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
# i- H+ S, G) E9 Jos.tvboxnow.com30分鐘。公仔箱論壇5 b# `0 s5 q' Y1 T' f1 a; ]
( S- R' U$ {3 {# e8 N: {* \3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
5 a0 O) L5 R1 f( Z8 O$ @& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e5 q" T4 |9 o+ |$ v6 a6 _/ l(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部tvb now,tvbnow,bttvb, c( k; k# m }' q# k/ J8 |
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
7 w5 I2 \, j4 r5 z) ^1 b炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸- z9 j5 N G& n0 K- o5 W* o0 S
15分鐘,即可上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?1 N6 f$ \$ c$ c
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身. h% B# ~8 Z, B8 ?! p
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
0 L9 e. @, r2 m, _' N3 @/ pos.tvboxnow.com浸糯米)烹煮時間:1小時 |