BeiDouChef

) O& L# b8 m% D: ctvb now,tvbnow,bttvb茄香辣味貝殼麵
" o' X" Z+ s4 {os.tvboxnow.com【材　 料】
- O+ Q5 \4 D. fos.tvboxnow.comA.貝殼麵         180g
5 Q; W* @: u/ e6 J3 y! h3 ]os.tvboxnow.com乾辣椒         5gos.tvboxnow.com; W! n5 b8 `* B( g# i
大蒜         15g
. w8 G* u7 N- f; ?tvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖         6～8顆
, p9 k3 R  k) m. k* n' Ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         30㏄
8 ?) _* [/ J  w9 b" e; G+ b7 K鹽         適量
, Q! B6 E/ k) M胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb. z! B4 Y" U- {1 w$ Z; p
B.蕃茄         6顆$ \" T0 _3 k/ q' E: q
橄欖油         3大匙公仔箱論壇3 V! y) u$ s3 T1 \3 l  B
洋蔥丁         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R) }/ t" Q: ~5 E: O4 w; f
大蒜末         20g
8 e, {' |0 c5 n- n7 }+ o公仔箱論壇九層塔         少許
& [2 a% j6 u5 K/ f2 j西芹         1/2根3 h5 `- A9 @! {5 T
公仔箱論壇' l2 {: a4 c& a4 I) V7 T: T: Z( |
【做　 法】os.tvboxnow.com' P7 z: g$ \- b0 e. L5 _
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。os.tvboxnow.com! B, Z; f: u! W% ~9 ?5 t6 \
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
# S( {: ]4 t0 `  g0 Tos.tvboxnow.com3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。+ m1 l8 I$ w. O- B3 L& F! |
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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" R/ J' f0 k6 Y' X2 q
海鮮蕃茄細扁麵
% P4 I/ q$ u6 q/ s4 O, i+ x3 S' Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇  w/ D! V8 O- L: }0 g- d7 s3 f/ R
A.大蕃茄         6顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N! k" v$ U( ]: y/ p0 f2 t! b+ [
黑胡椒粉         8gtvb now,tvbnow,bttvb$ |! \3 T' @/ t) N
濃縮蕃茄罐         1罐公仔箱論壇  H  k, I2 p4 }- ^
糖         100g6 @9 j9 H' q9 ^* K
雞粉         65gos.tvboxnow.com; i7 O8 R# F- h$ l# C
義大利綜合香料         15g公仔箱論壇6 S. {4 L) y  a) Q0 R7 t& s: I
肉桂葉         3葉- L/ \1 z$ ?* @9 R4 A
B.細扁麵         180g) R0 d* }# x  l2 H
蛤蜊         4粒
/ j' J) x! ~+ H& \公仔箱論壇草蝦         3尾
1 P9 u& P- G" B  b8 I; \公仔箱論壇透抽         60g
% C+ j. I( b; W. Y$ b2 v- z公仔箱論壇小墨魚         2隻
: }: P; F  G5 D  ]7 u' d7 J& i公仔箱論壇淡菜         1個
# @8 U  s8 G8 E$ c4 Ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆os.tvboxnow.com& o) M5 n7 O( t: \. c. V7 k
橄欖油         適量公仔箱論壇0 \- ^6 I8 R/ A( _
白酒         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 q6 }, w* i0 U6 o, _/ J
魚高湯         120㏄os.tvboxnow.com' ?4 j( T# A: e% M- J
鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 z4 e# U1 ~# ~5 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h/ z3 J/ B6 W) J3 Z; y
【做　 法】4 K) ^5 W9 b- P
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。
6 i- y2 I8 P' B2 }' \, ~; Y公仔箱論壇2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
- R: E, Y! M  f% O( F/ f# Q3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
) y7 q# D: J1 n2 Y6 q2 n3 C3 Y" b- ctvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 z+ z- a2 ?" ^# n
鄉村肉醬千層麵tvb now,tvbnow,bttvb5 F$ G6 C* q& t1 I1 D
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 Z8 N3 a1 g/ U! K: ]
A.千層麵皮         5片
2 E! M7 ?0 ?2 W2 {新鮮蕃茄         1公斤
& V6 J3 u# S7 N, l7 H2 y8 z( stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30g* B+ ]& q' h6 s& a) Q: ^
大蒜碎         30g/ W; L: D8 b5 w3 y
九層塔末         30gos.tvboxnow.com* r/ I7 o; E- e$ A$ Z$ o
莫札雷拉起司絲         適量os.tvboxnow.com5 @+ z4 T! @7 T. }/ S. D
帕馬善起司絲         適量
0 b5 X. z4 R' Y5 J" N9 pos.tvboxnow.comB.牛絞肉         半公斤tvb now,tvbnow,bttvb- Z; |9 Q$ }7 O- r4 q5 B" y$ `
紅蘿蔔         半條tvb now,tvbnow,bttvb! i$ s4 ?0 W& u0 a$ y3 Y
洋蔥         半顆
2 f& a5 v* o" I6 @% {公仔箱論壇美國芹         1支
. ], N: x2 l( g  v4 W" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香         少許
6 z, T0 o+ K7 s5 A6 o# q公仔箱論壇百里香         少許os.tvboxnow.com7 h0 v; f5 R! s+ g7 g/ V0 U+ ^
月桂葉         少許
5 C' e  j& B7 r公仔箱論壇荳蔻粉         適量
9 Q' B+ ?+ y" [: j6 l紅酒         1杯4 T4 P6 m6 B2 A- w; X; @
C.鮮奶         1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X& F& k/ X: ~/ q5 T
奶油         200g8 M) o7 A: W2 {! `
麵粉         120g
' n3 i$ V$ j. e+ X鹽         適量6 n9 l2 B' m' Z/ m

# O) @9 n1 p2 ^6 r5 Z9 o公仔箱論壇【做　 法】
) D0 x2 b, S0 H- S$ Qos.tvboxnow.com1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
* U; Z$ F$ f5 y% r4 o3 ~- Itvb now,tvbnow,bttvb2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u2 I9 }7 B9 M$ z. k- `( P
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
  C) C3 y6 x3 q7 \os.tvboxnow.com4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
0 z( O& v5 l( @* m. _; }5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。8 b( i6 Y3 }& M! h; w, `1 T
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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公仔箱論壇4 b! n4 F8 s' G- ?5 U9 y
青醬義大利麵
2 A5 E4 _' @4 P+ z7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】os.tvboxnow.com! h: N& k: I, p6 Y! _* k
A.九層塔         100g
( u5 }2 p& r" {3 k4 M去皮的大蒜         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( |# s* o- H$ V- c
醃漬鯷魚         2尾
0 ^3 S' i  }) [0 A0 qos.tvboxnow.com橄欖油         100～120ccos.tvboxnow.com$ r  H2 X& K; z. t+ e- T
鹽         少許3 Y( _8 O4 T) z" |- y; h
胡椒         少許
- \# ?$ v' C/ F8 l- u# M/ ytvb now,tvbnow,bttvbB.義大利麵         100g) O* Y+ S9 l% a( o" T# ]
蕃茄丁         適量
$ L5 _3 B' ]% B. Y: y$ r; [松子         50g
4 B' d! @. x4 Q6 b帕馬善起司粉         50g8 |' p- [" v1 z8 ^' r, i2 y5 |

9 n4 z6 M! l# v$ t& r" s1 b公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇5 C2 P1 ]" J: z$ r$ @, B
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 T6 h# C- e9 r( c
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。3 k9 ?. E9 u9 ?
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p6 [7 W! W, U1 I: |
青醬海鮮麵
# R& N. M9 G) k. H7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& d" g$ w' W" \' jtvb now,tvbnow,bttvbA.大蒜         50g
6 k6 F( v5 U3 S. |! Y- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         100g
- Z" T& O9 p- _4 T  @松子         100gos.tvboxnow.com0 q  K4 U' k. m" w* c
橄欖油         2杯
: l5 y) r( V- I2 t& y+ P% y/ s8 }/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.義大利麵         200g; s' Z" a2 K, R1 u9 t5 G
蛤蜊         6個os.tvboxnow.com5 p" L$ Z" E$ R" G
鮮蝦         1尾公仔箱論壇3 S, L' p) t5 l8 J$ c1 Y# V. k
淡菜         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m8 _* U. U! Y: Q
花枝片         30g
$ E+ G2 ^  F4 J' }tvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉         30g
9 M. `: x/ f' o( q1 R5 h  }公仔箱論壇白酒         少許2 R3 ~1 r4 U% e0 d) o9 {
橄欖油         適量
8 k, s8 _7 D. A鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f8 [$ s& h! R
胡椒         少許
4 p4 T3 V, x' N1 u5 ?" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a+ R: T: _3 l8 ]# W- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
5 j5 O6 B1 G( ]! w公仔箱論壇1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
8 o" W: W* R: Z" N5 i+ Hos.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
! |( V4 o2 f8 i8 W" \, G7 Ros.tvboxnow.com3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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! R0 Z/ k2 w; g. L% a' H# B鮪魚蔬菜蝴蝶麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 W( u# m7 l# \% G
【材　 料】% I4 ^1 D9 k( O0 ?; t
義大利蝴蝶麵         100g
1 V: Y: Q: {& J* }3 ]+ E- Gos.tvboxnow.com粗蘆筍         1條
$ ]3 U1 C3 i  f4 S4 d1 u1 o蕃茄         1/3顆
7 Y  b5 e7 E' [黃色結瓜         50g
1 _* [: u8 l7 o/ [! u# t: o, e; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚         80g' |6 b# ^9 s; E" [- T
洋蔥碎         少許
+ q/ w; h; R/ Y3 W/ b$ y# @) `大蒜碎         少許
$ l( `2 U1 A4 c" u/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
, y6 Q# ~6 n% T( |. d& `: H: }tvb now,tvbnow,bttvb白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }4 `/ a  {% M, a& ^1 ^
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U; y: [9 S: p
胡椒         少許& e4 O0 y& j+ ?0 r; A8 }/ ^$ I

( D( n+ B; P+ Q8 U& G+ X【做　 法】
) G( E" m' T7 B1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
8 c( D# t9 ]4 Q$ G, c2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。5 @) E* {2 F3 \2 I" s
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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$ o# x! Y: {7 w* i( x/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油培根羅勒尖管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q' u( Z+ _$ A; M3 c: D' S
【材　 料】公仔箱論壇- Z) l2 l1 ?/ d9 z& u
尖管麵         200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `- t" B* V/ E0 B  H$ E
培根         30gtvb now,tvbnow,bttvb! I2 N/ L6 d  x3 M( S
洋蔥         20g
2 S# U. T  J5 b5 H! _+ @: e! M- Qtvb now,tvbnow,bttvb羅勒碎         10gos.tvboxnow.com. P7 a) f7 ^5 x) P) D9 Y
芥末子醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q5 E, ?( M" W+ |4 F
鮮奶油         1/2杯
7 C: A( S) t& q! g. \os.tvboxnow.com橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g5 `4 h- [! O/ D
鹽         少許
2 Y7 J3 J# _9 i, otvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb6 ]9 f) |: z* {: P: H1 D

6 G7 C- W4 k; |/ ]公仔箱論壇【做　 法】$ {: I3 Y* F9 G/ B
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。  ~. b; T+ S0 K+ D$ Q, W9 s' _: y) W
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
2 E+ u3 ]1 |# L) ?, f3 T9 f. H3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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0 u+ F2 F- V4 K+ n; I% v鯷魚橄欖蕃茄麵
7 B% ~1 b2 g3 H# o4 t! d【材　 料】公仔箱論壇! ?% y- G; ]* u7 \! V  y
A.義大利麵         200g
5 H8 A- Y4 x  B  H0 i( @醃漬鯷魚         2尾os.tvboxnow.com! }- `) S+ h# s. v
洋蔥末         20g
5 P  w2 x; B+ ]+ bos.tvboxnow.com茄子片         20g
" P% I# V( \, _% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許5 Y/ e3 n' H* m$ k6 I( E8 X9 V
橄欖油         適量5 H+ p. g$ e3 t( b% ~. p
B.大蕃茄         2公斤os.tvboxnow.com: h1 D+ j! i1 E- V( @) s/ E
洋蔥碎         200gtvb now,tvbnow,bttvb3 J- l/ Q0 C* s
蒜碎         50g
4 g6 x' o: [5 Z' fos.tvboxnow.com橄欖油         1/2杯
' K2 F( ?; o$ X, q, yos.tvboxnow.com義大利綜合香料         少許, x+ V* k# F, D5 B
鹽         適量
- u: Q. N6 y; n6 Q公仔箱論壇糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T, ~$ }) B' e4 m
胡椒         適量
6 C! ?: W9 L& b5 I5 @4 o0 r
8 s# o6 `# c) `4 a* W【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 r9 }1 C- n8 z4 x
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
0 W. [1 C7 A- m8 s0 }0 K2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。0 B: {5 D9 v# Q8 o5 C
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。os.tvboxnow.com! O7 \8 A, R& V+ z' D9 A
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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os.tvboxnow.com  I( F$ W- S! w& E5 h
拌義大利長麵+ i7 k# Z1 F7 @1 o) f) Z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N: ]0 O9 j2 S$ M/ U9 V
義大利長麵         100公克os.tvboxnow.com: Q, S% s& K/ Y
碧綠麻醬         80公克os.tvboxnow.com) C2 g5 p$ R$ P! H
os.tvboxnow.com6 q7 R1 z7 ]1 l2 I9 Y  z
【做　 法】
4 K- M# Q# x2 {" K/ M: i1 Yos.tvboxnow.com1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
: P- i6 U/ }: f8 Y( }9 F4 ^0 k2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。
$ G& ]+ u& n/ n' L) e' Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 z8 Q$ A" K1 U6 l" b1 B- S( Y
) [" r$ F! J' R! R
碧綠麻醬
- b$ H( H0 S3 B/ L: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】2 R4 e2 P9 U4 k- G7 F8 N) E
西芹         1根- k& |4 P. N4 G! H
芝麻醬         50公克公仔箱論壇* |' n/ o5 q. Q/ }: o, i
美乃滋         50公克
1 W/ x( Y, r" bos.tvboxnow.com涼開水         100㏄
' D2 W% A) ?* H% _9 Q9 s8 Ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
* c0 P2 ^3 a. c2 ~' m公仔箱論壇蘋果醋         30㏄
+ k, I! w: d: n7 f% `( B) c) S糖         1大匙
$ s' m/ C  F5 X4 n1 o公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
. o% O* B* P# P, V) F4 P
+ y4 s; ~$ i2 ^【做　 法】9 U5 R& l, c' ^, b
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。
% T2 E" @8 z+ W5 b* _* O! L2 {os.tvboxnow.com2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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- E' D' ]& Y) G; d  ]5 Y" Btvb now,tvbnow,bttvb蒜片辣味蛤蠣義大利麵
3 _" q( r9 C2 A3 m& K8 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! {  ]6 f2 b- {1 g" o$ b& L. {os.tvboxnow.com蛤蠣         8顆3 p  ?* C0 \% K
義大利麵         80公克
5 v; D# x( ~+ O5 W9 L6 o4 n& c公仔箱論壇九層塔葉絲         2片
' o' @% q& @' {  n% ]- g5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2粒
& l: M" F  o3 S/ v5 y: R公仔箱論壇辣椒片         2根
# K! Y/ i+ j5 E* \8 J公仔箱論壇7 A+ P( k+ Y2 Y. Y2 [5 A
【調 味 料】os.tvboxnow.com: ~" p2 z  q6 w( \$ H4 K
白酒         20㏄公仔箱論壇3 U; B5 q' y8 G, Y2 D3 v+ ^
鹽         1/4茶匙7 [) q7 t& Z: a. _0 T3 P
巴西里碎         1/4茶匙
: F8 a; c9 B$ Q( e0 h2 @9 Ros.tvboxnow.com胡椒         1/4茶匙
6 K- E0 M$ a6 u# {! m7 M% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _8 J/ a" t) T& y; [; r
【做　 法】
1 u* y' O. z$ b公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
% h  ~; Q( w2 L4 D7 H2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。os.tvboxnow.com1 k4 ^. W3 P1 U  u  \: D) c
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

/ J. [/ e4 f" D8 S; H
鯷魚芥籽醬斜管麵
: z  P  c0 p( [5 m公仔箱論壇【材　 料】os.tvboxnow.com1 e* K1 G3 e7 i5 y2 Y4 T: W
小鯷魚         1/2罐
5 d  p0 b6 W6 k( q+ itvb now,tvbnow,bttvb芥茉籽醬         1茶匙
# D5 r: K$ {. V: Y6 V- V) X$ t& m4 c* Aos.tvboxnow.com斜管麵         80公克
# w. ~- ^% M% c+ h# n' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒
" c" h; n' g" P* l, {公仔箱論壇
2 P1 O0 _) H7 h: n8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇3 o3 ~1 {/ @5 E, U( r/ ]6 Y4 [* U
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) y" @3 x# I3 n; a: G
起士粉         1大匙6 u1 R- E7 g. l) ~. y

: o# t1 b4 B. [5 x/ `' F- Eos.tvboxnow.com【做　 法】3 l7 s, d! |6 K1 w" G
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
+ G. {( M( n9 [$ n/ p& Y; b2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

+ j3 s+ V' t1 w8 C
培根蛋奶麵
; I( r' N' N) w* h" E0 H【材　 料】公仔箱論壇8 A6 W! g& [% z
培根         30公克tvb now,tvbnow,bttvb3 R7 G0 d: y9 v' y
洋蔥絲         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 a- b: {6 |. u' C: [8 h
動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L' S3 N4 h9 z( t4 {8 q! W
蛋黃         1顆: P6 Z$ n* Y) S6 q! h3 A2 h, ~- R
扁寬麵         80公克
* Q. J/ J! Z6 v/ L* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙
7 P( A' f* ^# J# t9 @
8 U. S) G" A$ r2 g2 Y5 S- v" ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 _7 W! H3 C) p; v! l/ N# q9 P白酒         20㏄
  y2 R! a0 K1 B. }$ X/ i! r4 l起士粉         1大匙
8 \! k7 d$ }1 O0 G
. `: s# C& q0 k0 e+ q$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  R! \/ n8 \0 {8 k* g公仔箱論壇1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
7 d+ w, V1 {  h; {2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。
7 ]! `6 z1 N; D0 P- H3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

5 U) }3 g9 Q& z/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙色蕃茄義大利麵
- D, c8 S) i" Z: O; T9 a* cos.tvboxnow.com【材　 料】
' {$ B/ m, ^0 P0 h+ g! W綠蕃茄         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 d$ s; H  v& h4 P0 S
紅蕃茄         1顆
$ W% ]- \7 U7 d  B" j( d% ^公仔箱論壇蒜末         2粒公仔箱論壇/ \5 g2 l2 @5 ]2 B( N
洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb( g: R. h1 L# _+ |; w9 K
九層塔絲         3片
$ M1 Y: s; m, U! k& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香         1支os.tvboxnow.com, u+ j2 N' `0 J; C' H6 p
迷迭香         1支
8 v- J8 P3 F0 z3 aos.tvboxnow.com高湯         100CC
# |- |9 K8 ?6 x. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         80公克3 ^! ~; k# ?$ Q, g7 H: D, S5 y

- k+ u/ {' K% `8 L5 W; b【調 味 料】os.tvboxnow.com+ f; Z7 ~- [9 Q9 \: X
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( l: m0 C4 t, p& Z$ u+ F0 t
橄欖油         30CC! B4 B; S4 w- ?; M# y  k

4 M; F8 \' ?4 T3 n% S2 }公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y: A7 w& |/ o
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。6 {6 _. a9 A7 J
2.百里香及迷迭香切碎備用。
* L" ?  ]* S0 k公仔箱論壇3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
0 F& M! C1 `4 L4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
4 o* A. p& U% y% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

( I8 x7 v* m' t" Y3 K+ q/ jos.tvboxnow.com茄汁海鮮墨魚麵
0 Z& H8 I) r7 c- v- g公仔箱論壇【材　 料】
9 e* \) E& t9 u+ ]: K* Otvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         30公克tvb now,tvbnow,bttvb  {! W% f/ ~6 r1 Z4 x8 m: W
蟹肉         10公克
* i, ?9 G- O; I( M6 G5 p% eos.tvboxnow.com中卷         10公克
" A8 n7 _0 D8 n& a. @9 E) F3 a蛤蜊         5公克* \3 f) G6 `% y) n
九層塔葉絲         3片tvb now,tvbnow,bttvb- U7 ^& I* `& j4 H4 a; \  F
蒜末         3粒
. |% O; B2 t( r- i+ u' X% r5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         10公克
! J; R. ?2 F& T+ Z; g( K( X香濃蕃茄醬         1/2茶匙
( C+ h. V) b! _7 o公仔箱論壇墨魚麵         80公克
! L" o$ l1 x! l/ O) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f! b: P# l' d% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】: O: }* \, D- z: {
鹽         1/4公仔箱論壇3 |! S8 Z) N' i
橄欖油         20cc
/ x" |( l; i, Z% C* \) i3 [- j, K: v白酒         30cc
0 g+ ~0 D; [$ |0 E; Eos.tvboxnow.com
- i- c  O% |% dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: Z; j' r/ a8 s% R, h# Ktvb now,tvbnow,bttvb1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
  }$ y) O/ C' k' J8 ]& @公仔箱論壇2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。tvb now,tvbnow,bttvb% J: M3 H9 K5 ]' F8 f
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。os.tvboxnow.com$ U$ B0 @- r% i! \
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

( [8 m) n$ w3 N8 a" B% b
肉醬義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X3 X- |* y  X; z8 U5 `9 |
【材　 料】公仔箱論壇; C2 `% x: A" i% R" l" L8 J
A.義大利麵         80公克
+ |0 V0 N  O( Y7 L2 ^/ L" }; |B.絞肉         20公克os.tvboxnow.com5 d6 c8 ?& U. K* i+ m. U' e5 T
洋蔥末         10公克
: e" }3 {2 {0 z& e4 |os.tvboxnow.com蒜末         2粒
- c% G3 E6 W) _公仔箱論壇C.紅蘿蔔末         5公克
/ d1 s# e3 b3 p, l6 i# Sos.tvboxnow.com西芹末         5公克公仔箱論壇% S: b" m" Y4 d/ O8 A
香濃蕃茄醬         1/2匙, p$ ^$ V4 v  ^* L
蕃茄汁         30㏄
/ A! Q- q; T0 q8 d9 F8 R( H
# k/ b: @, s( I( e; x5 y# Z3 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' `" }2 H8 z+ {( |9 g
A.義大利綜合香料         1/4茶匙
3 f8 C( r( n* n# M% b" o/ e2 ^tvb now,tvbnow,bttvb月桂葉片         1片os.tvboxnow.com: c# ^1 k$ Q) G. n$ g
九層塔葉絲         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s- t" Q3 L1 V5 `/ {( N
B.糖         1/2匙
1 M; p+ i( l0 t/ ^5 e起士粉         5公克( T- n: k% p2 O- `) C
公仔箱論壇, ?" d4 R: O9 t5 H& B
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 I/ v& P6 r2 |) ]: \4 o6 a
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。公仔箱論壇) n  _2 C1 p9 X; X' t* F
2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。( X, g. [8 U2 f, I# h% ?8 w+ V$ g9 D$ @4 M
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。公仔箱論壇) ^/ o: P& U& p" h* I8 X" A
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。