luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料2 t, f3 G" c; [! Z

: R6 w7 n1 t* V& w& {  K菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
9 t  M! n( p, k% G7 K$ u7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R9 R- O5 n1 M% m6 V8 y

: Y: P$ `* j, w5 `3 c1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, ]1 q# T5 N9 B7 ]

$ {7 _( a% G- C  y醃料
" C1 c+ n1 A) c% \, V; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! O: [8 Y+ Q2 g+ F, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a3 W; z5 F, m. j8 W4 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `4 D, X! H" O$ Q: h5 ~# N
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇% l$ P6 k; v% r9 P* Y( c) o
公仔箱論壇. k4 l7 _7 R( i3 E& y

; g2 Q& [" `$ N0 ^$ l公仔箱論壇芡汁
. s1 [9 ~0 W+ n' R" P, S3 ^" `! eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c! a( k: @  Y" j% E4 n
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
/ c8 Q% O0 G1 c( Z
0 t& E0 {* Y. L* ]" @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F6 I/ D# A& @" E# j0 z: ?
做法
$ L: ?9 T  j1 E2 u( J1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
  {2 k0 x6 b% y! V/ \1 Q6 y2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
4 L4 i! e  o1 h, D# c& Z3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
" ?! p' o8 I4 B" y: v
/ o$ m! r9 O8 z7 V可供 : 2
# r# s! u4 k1 b" p3 D3 ]' O( gtvb now,tvbnow,bttvb
0 i! u' ~( R* M! f. wtvb now,tvbnow,bttvb 材料
3 j  ]! z0 P6 t; z* t5 @0 h& m8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) c( l4 x; Z' V4 y' R  l% a
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb& Q6 K5 W: g! d7 X* a* g8 y) I( i
: n4 C# }$ W$ J" I  Q
tvb now,tvbnow,bttvb; F! w- N9 A9 {' w& r
芡汁 0 [7 N! R( c7 m" ~7 H

" h! q- {2 @9 p; v蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
- _6 D* H" N, j1 I# Dtvb now,tvbnow,bttvb
- J5 R* \) I% A& \& |1 U雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇* n# q% Z$ S) F7 g8 N5 p5 E
os.tvboxnow.com+ C+ u" G7 N/ ?2 ~* ?

) [$ X# ?, L3 f& P+ B0 Y公仔箱論壇, y( Y4 v; ]9 _
做法
6 u* U) j. _9 M8 n8 H7 ]公仔箱論壇
/ w0 p; n1 K( T$ _% c+ d1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
0 P; ?* t1 {4 d% v9 {: b/ h3 ?3 }os.tvboxnow.com2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
2 P+ T! x& Q5 \, A+ i4 E/ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌tvb now,tvbnow,bttvb5 I7 d- V# e6 |* z2 u

! O; [3 a; e2 J7 n# `/ b) M可供 : 4
; C6 {4 ]- u) ^tvb now,tvbnow,bttvb
. @  S" `! N( J. O公仔箱論壇
% l8 n( Y) s! T2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 R/ F9 U( D" t+ E, V7 h公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
  r$ w+ U$ C  {& L8 r1 u8 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ F, i  v) F/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R: W: F6 ~- P/ x8 L5 [
沙律汁 公仔箱論壇% V8 p% c  U  S- _- H. S

2 g# D; V* E: o- ]: U舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
, }4 `( {$ x: B( z: B6 Z3 H0 m/ t: n9 [! N. P% ^' \
做法公仔箱論壇# ?1 y6 \6 ^8 |) e7 B/ n5 h

' b( L3 V, P# K  G! z7 `+ {3 l1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r- D/ H8 i3 y  N2 d" O4 @/ _
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
8 P- N5 i+ M& _) R# Wos.tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
. H: ]1 w1 Z( M- z* L+ Jtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油  少許
5 g1 o. a4 ?; ]# Z帕瑪森乳酪  3大匙
- q/ A' A/ L- W. [tvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc ) K* e7 B. I! r. h' G$ s9 D7 d
茄子  2條 2 Z: |4 l3 {. u0 M( [% m! S! I
番茄  2顆
% o) l5 E4 T3 e: jos.tvboxnow.com洋蔥末  1/2顆
" c: P: l6 J/ q九層塔  8片
! |0 H1 E+ |  m" ptvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許 公仔箱論壇6 A2 K' W, k) n0 ~: g
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
) C2 C; l6 t1 a【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb; X( E$ M3 l% K* X1 K8 Y
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
9 y/ d% t: R8 v$ B* ]7 w1 e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& q5 d: h1 e" `8 Q
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。os.tvboxnow.com2 D* z3 K0 n7 t; G  |  r7 D6 C
- T& w8 g2 v+ D
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。os.tvboxnow.com5 L$ U1 ?# q7 y8 r0 d! J! B
tvb now,tvbnow,bttvb1 t2 T8 Q& A( ]# {2 e8 ^& O
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R, F; f% b2 X* T, U
茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 z2 Q0 ^+ y! I5 O7 Y% E/ x9 R/ e
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V0 Q$ p, a" J8 V- Y2 }5 z8 L
蔥段  1根 tvb now,tvbnow,bttvb, m5 H& T6 ?# l' h- [( L1 A5 M- Z
紅辣椒  1根 & T& v0 V; {; a. p7 Y1 f7 [$ K
花生  50克
8 P( N  y% e1 Wos.tvboxnow.com沙拉油  200㏄
# V8 L; b! W: F2 p# Ros.tvboxnow.com【調味料】
) s# V) a8 b. V7 l豆瓣醬  1大匙
$ C0 c0 ~' B. @5 [$ \4 E公仔箱論壇味精  1/4茶匙
9 c! @+ x1 m8 m: @. N0 dos.tvboxnow.com糖  1/2茶匙 ' i* m7 Y6 V  C' A0 U( m
太白粉  1/4茶匙 os.tvboxnow.com$ {$ j: [1 \" `5 r2 D1 c
白醋  1/4茶匙
3 X$ @1 ]9 Y# _7 c" ]4 l$ B- b  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
; g& i* S8 e+ c" |9 q# Z1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。2 d9 Y$ F7 _' U$ _' A7 ]
" \. h6 m, B6 N2 i
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 C" K: [. b3 }; `- A7 n' k1 ]7 C

6 W0 Z6 y9 j3 i, v# ~tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
' ?. ^2 E* A# r7 C; j os.tvboxnow.com7 G/ ]3 j* \! c6 {. t  E) l
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
! q7 Q3 ~9 W+ s1 W) g公仔箱論壇
: t& y0 I, o0 t7 e公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
9 P7 a8 ~7 \9 [; L) w& \" Y% j
' R" {# V* p* M0 w+ Z! i可供 : 4 $ K* |9 D; C/ _' K. ~+ c# ~
tvb now,tvbnow,bttvb1 B" L  B" o$ W* |" r+ e! J1 d1 N
做法 : 炒 os.tvboxnow.com8 j5 `1 d/ [5 O' Q& s* m
4 f; m" E/ ~  `/ _9 X1 V1 J4 Q

' k8 A6 Y, `/ ^8 i/ ~8 B, P( V, e0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- X- w6 ]$ F0 e1 e$ z9 ^+ s
% ]9 P" t0 V. a: K% m) ^$ e8 L8 V
' u1 v$ o  F! O+ q( G% A& Dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 a: \3 l- G7 x7 X8 y* t
材料 公仔箱論壇+ s9 [2 h% D4 `8 D
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F& W- \* d; u' V7 j( h2 n- Y' G4 U
* l6 A% Z9 m3 z
' I/ l* n; P  l5 E1 i) M5 B
4 ~* u' D* R2 e2 P1 V
3 `, f+ u1 s1 z; x( z4 {/ [
芡汁 公仔箱論壇" @' {* V0 g2 U; {$ T/ P% b2 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~6 C1 c2 }. F7 g
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
/ q% ~/ Z6 g0 j5 L; t3 C, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 X' u& c  o0 m# K5 g9 W% T5 K6 Q
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k$ F2 ^  v% K& ~9 h
os.tvboxnow.com* g9 M2 A) y$ l/ |& C; m

5 `" Y" V: v% N" N  u% i( Yos.tvboxnow.com  n7 a9 g; ~3 Y
做法3 y/ |( A, B1 K  i! j- |. w1 w6 A

6 y* o/ L- S& k6 }4 ~3 `0 \/ }公仔箱論壇; F' q6 a& E- p1 a& ?
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
" Z2 N0 B& f& P7 B( i) w* w/ u公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
4 }% y4 G. G/ K+ ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q% g7 _$ v$ Y
可供 : 4
/ j8 A& G8 J1 u; {; G. G9 R  t
; c& K5 ?1 c6 t! e+ H& A/ P做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a9 b9 {. [2 X& q5 M

$ ^3 f6 y- }& I3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r5 ?0 l! @: }4 p4 x1 c
5 v8 X: r) m7 E0 C  7 a5 l# @5 U$ g) L; W" ^: s
os.tvboxnow.com8 j7 X- M: x# m% J) ?  R
材料! Y% G) I* T, P% C0 c

2 Q$ M( C/ N1 k3 k9 }3 l9 v公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]; F* B7 Q& s" |% N$ y. ?. m

+ s" h3 [9 a9 W  R( l# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 K% Y  n7 Z1 P. j) o

, w5 ?9 ~. l+ n2 j+ f2 Utvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙os.tvboxnow.com, M" i- f. v1 J8 H# q  J2 J8 Y

$ j4 Q" N  X  b7 v# R# A1 b5 ~公仔箱論壇' N3 Q8 T  n" |, ^+ b3 O/ I
醃料
9 c2 ^; N6 r& \, s" M! C. G公仔箱論壇
& _3 a6 ~$ k: ?& q! D公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
2 y8 P0 x2 |# J4 _os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F; W  [* F7 B. M' l4 Q# \

$ P) q& p% U. N/ p" u9 z& l0 y3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
/ V* l+ l+ D7 v8 A( Q! _- K7 z$ u. F  N; w7 x% W" b: F% \
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
4 W6 I0 v9 |, y: P0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O7 h% u8 i$ c3 V

$ W! y- U* y* S6 d1 _tvb now,tvbnow,bttvb
7 w. G6 l! {6 Y! S4 ?os.tvboxnow.com做法
9 M! l+ P  t7 ?' B5 M& i& l
* U6 g' T8 O0 Xos.tvboxnow.com# [/ L1 d/ ~1 T; l5 x4 Q+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb/ A5 y! z' \. `7 R2 z* w: m
                                               
% S6 m$ Y/ i# Y2 T( n: dos.tvboxnow.com1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時% R$ a1 n8 l6 X. F/ f% m
    或至冬菇軟身。
: T% T7 `3 m' C7 X8 t2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。' _+ x, J( V! A
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L8 b4 \" }; J% m+ ~: {, B

- t/ [+ t$ D3 t* ~' dos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) x# s0 f7 M& D
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子8 i, L; Q: M* o( a) `+ P% |
os.tvboxnow.com+ B0 B$ a, b) Q! ?7 T7 w
可供 : 2 - 4* k+ A. D. }" z

. d' d# a  D6 A# R3 Q8 w) o8 z$ C做法 : 煮
1 @& Y  Q& N- z公仔箱論壇公仔箱論壇8 W4 s3 J+ O  u1 y7 j# [

& \6 Z9 x' ~8 F- M( C" q公仔箱論壇
* D+ {% ~! \) l  h2 P! {* \) L6 @! P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w$ }4 Z- ?6 q1 V; d- h/ W

) }4 r' s6 w0 v5 G3 ltvb now,tvbnow,bttvb
. m# r5 C2 l1 x5 x" etvb now,tvbnow,bttvb材料
/ i6 W* U7 h1 A& [6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b) P9 v4 G3 q0 O8 L  ros.tvboxnow.com即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb# X% X' m0 O) x# X* _* I+ L

% c  ?9 j* K+ Z) ~5 B+ ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( A9 Z* X  @$ K9 ^% x# P' @" F) I

$ }( b8 Q" S2 }+ |  qtvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 c0 N. o0 w& D5 a5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- e' G$ e. i8 w( ], U* r( X1 g" X
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
7 D/ @  J/ K) c  U- G7 v; g6 e公仔箱論壇
, x2 ?- n! z* u& p
) C, s- m1 z/ W. A7 H做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 w$ ^5 G0 `
/ {- [& k$ a0 `' z

( p& i7 @; }9 j4 b5 U% `tvb now,tvbnow,bttvb# @" z$ [0 l. {
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
9 v  x6 s) T3 p, o* b1 c) k  H2 aos.tvboxnow.com   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 公仔箱論壇* e4 m% y6 d! E- s7 \% m; s
tvb now,tvbnow,bttvb0 p" w+ k6 m0 W: K( c5 f8 t
可供 4 2 ?3 h1 w: j2 |* l' G% N4 Q
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |. q0 ?0 W, H2 H
煎 6 s8 N$ @7 P7 ?7 \1 f( I
  
) @2 w0 |2 t9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( N2 w$ K6 O0 D8 X: _* Y
  
2 s) k# B; A# g7 e3 g& _. P7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X& z, l- J5 b' M: R7 L5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料; Z; B1 ]" k9 o! R, x

+ B: @- r, p" s8 t! Q7 x7 p# ]龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb" \. k$ K4 S( A, y
/ N. j) N1 _3 v+ G$ y2 L' }

' Z* e/ r/ }* K5 |/ P- U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V- ^9 U8 S0 ~7 s8 }0 ]# _

; R8 w9 ?- _6 ]6 k4 P芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d/ W. T9 r5 u( H* u( ^5 q7 |5 k
2 a" V# [* T. r+ D; Q  s6 L1 j
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' J7 y* ^/ G4 T7 D9 v: R. E
os.tvboxnow.com$ `; V! `3 ?0 T0 d% A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a. d! `) a9 Z- g$ N& M3 k
做法
. E/ }' x  K4 C- N, f  r1.  將所有材料相間串在烤肉針上。* L9 i+ E6 n' m! ^1 T* s3 T
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
6 O, d1 `% g& U( F. C公仔箱論壇3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 os.tvboxnow.com; y- {- X- g# \7 H7 I) y. y

6 p1 D4 H5 {. q- b) `5 e0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2
7 Y' @+ t' k/ r$ J3 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
9 {; _* o3 @/ \. e* c 煎 公仔箱論壇* K- N) [1 i3 X8 A
  公仔箱論壇' h7 j3 E9 h/ p! S# _. f; G& u3 {# f

6 `- ^. `( Q% v& _  
6 _, V; [. X, u3 d% z; N! Y1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T( B  h8 K, b2 y& P公仔箱論壇材料os.tvboxnow.com$ W: J$ P4 j" j7 D& N. V

9 t( f- i2 r/ I0 J, |豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]( @, f( @+ k6 M: A( w) L. X

! B5 G* ]( P( S" E. L# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `+ Z) X3 @- L7 \9 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \2 b! m5 r# x
公仔箱論壇0 L# n; ^' N- r9 z4 U3 u) ]2 h
醃料
0 Y3 O1 l8 l* L& [6 T* |* j- N5 b( P3 A8 D' |' b( Z
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇! [4 r) [! y( h0 G  e; H

, G( g6 N9 o( F5 ^4 Y* ^: utvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙  r4 w+ f- ^8 d, z1 h& R

9 ^9 w' {3 k- F" qtvb now,tvbnow,bttvb
  m- g; w5 V, B, r! m芡汁
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' J4 R% t1 t- d公仔箱論壇水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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做法* y3 V$ @( Q2 I  e1 Z% w
1.  豬扒與醃料拌勻。. t" G% s9 D. N( w: O0 D7 a2 ~
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h2 N4 S: L7 f7 I6 d: G
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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