luvdingdong

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MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb5 a  B7 z0 o( a

: {4 @4 k6 h/ d8 \0 H( J* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]3 L1 x$ P, _! I  a  `! i- B$ ]

4 N3 C4 P* r, m; l- R% Q公仔箱論壇
+ G& d* r# }3 j5 L7 w" B
* h. Q/ [& D2 [2 V' \( P- @# O3 ztvb now,tvbnow,bttvb
7 L$ R# k5 d  H, pos.tvboxnow.com醃料 ; O& `" B% m" ]* X

: L8 d. `# `7 Q舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇  J. w. }- m, [0 C

% C" _- e1 F! H4 a芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
0 o; x/ T9 \7 L8 d; K2 _) h% Q
: ]* k6 C8 r* d; ~) l1 a( _tvb now,tvbnow,bttvb/ Q' X- k1 K2 w
芡汁
- j7 v+ E+ Q% R5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
# c1 o# Q" n0 S2 u- A6 fos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
& \! ]# L2 a$ m9 ~tvb now,tvbnow,bttvb, |/ w! b5 }: e- T
公仔箱論壇. O, {( e6 o" c& m7 L' F
做法2 H0 E, y$ h+ H) \5 @
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。3 `! G4 ?- f+ z! t! s
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" w7 F3 H5 U! i, |# }- Q
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
7 \. A  t$ L0 C! ftvb now,tvbnow,bttvb
" v( {2 K* ], ~* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2
. D5 F: |6 O. b) W9 G# U9 x$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T- t2 X2 i4 S3 L. k 材料
% w7 N/ X* c; ]' ~9 R7 p( C+ qos.tvboxnow.com" d; a- g4 O' G+ m4 f" y# M) @8 u
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]% d8 S" e! z9 ~6 g! E) v

7 N) `: u& ?0 ?; i5 B; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z3 d1 `. C* @
芡汁
: K1 [' n' M/ n5 j: qtvb now,tvbnow,bttvb
3 t0 u& L$ u$ }* Q1 I0 tos.tvboxnow.com蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙os.tvboxnow.com2 W' m# q) G0 s! Y7 z( m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `+ h: i' f" Y6 I& h. t
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e6 ~( l( C- {) ~# M! ?9 ~) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t$ P2 y2 k& s5 L6 r
os.tvboxnow.com* Z% g: k7 a: E" d- H$ M+ X: u& `* x2 t
os.tvboxnow.com' ~, G* h/ y# G. s
做法tvb now,tvbnow,bttvb: A0 [0 I6 e. o8 y5 d
os.tvboxnow.com  m' c! m" {. p
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! V: Z. k1 @! @: u& F* N2 X" y2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。2 V6 S; x0 f- A# ^" M% t2 S1 P
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
+ o( l# R9 s7 Y0 m
" u( h8 |* Q) w  Y) B8 B( o1 v: L3 {公仔箱論壇可供 : 4
7 F% o/ A' q- l  \/ mos.tvboxnow.com
8 S4 @7 m& b# dtvb now,tvbnow,bttvb
: k4 I& _- J6 i+ h; N7 [; I1 Q! G' g公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h) ], F) c' R
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
& V, T/ I* Z' Z& B% t7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g$ z' E7 C% p9 {% m) _% m+ z, q! P7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v" _( y1 F0 k; x' F沙律汁
/ u( o' X$ O- d0 V* i7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- P! {, r1 ^: F6 j+ X
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
6 [/ ~* b. O! g公仔箱論壇5 `" @* d6 J# n: ^% {
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 |. b# R5 V  \% x& ]

1 Y) ]5 ~1 i* u1 o' I1 f5 Q1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
9 S# P5 `0 F+ H" S) a- U好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　os.tvboxnow.com4 T: P6 }8 U# F3 j+ f& h
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇* L- D7 K: F% s9 @8 b. X* K
橄欖油  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M) C3 {2 W: Z
帕瑪森乳酪  3大匙 6 [9 ]% r% {6 s
肉醬  120cc
9 E, h  \: ~; M! j, M! |$ C+ G- Q7 r茄子  2條 tvb now,tvbnow,bttvb8 N* o$ C) J4 y7 G$ R# X( Z- B0 E7 O
番茄  2顆 ( n6 [# n! f6 G% I" a* T
洋蔥末  1/2顆
! U( e- _! N) Y* z) ^* Los.tvboxnow.com九層塔  8片
3 J( S% P- e" J2 l; P0 s, R' I公仔箱論壇麵粉  少許 * ]& X* s2 ~7 M$ s. {. J
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \, q1 q  o$ X/ N5 |& _* N: v
【做　法】
6 H! P% Y+ J" ^. Y6 W% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
& {. W) a: d7 m. J9 H! ntvb now,tvbnow,bttvb # l% \# N! c- \- ~* Y- V: q
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
% Q4 Q0 @; w2 @' k; i: u) t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w) y" F# i5 O5 m! g1 A
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇) X' k9 k9 T# \+ S
/ h( ?" g# L& h8 R
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 " v9 j2 r! M2 d' ~9 P2 n- b/ {
茄子  3根
* \1 I) `6 D  q* S/ D2 i4 n鮮香菇片  3朵 % W. f/ V4 W& L* m' v7 b! d* g' E
蔥段  1根
: A) v  n% b, |1 D% F4 Z. j9 |os.tvboxnow.com紅辣椒  1根
: o6 j2 D1 B! b) [4 ?& g9 n$ }花生  50克 公仔箱論壇$ F" u/ ~1 Q9 }; b1 a( L
沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb) c8 Z2 |) i. Z/ d
【調味料】
, _7 D) {) ]$ V& ]' A3 V7 u- V8 o豆瓣醬  1大匙
; v1 }4 D$ G: C* T5 dtvb now,tvbnow,bttvb味精  1/4茶匙 os.tvboxnow.com/ i8 r; ]  W' t  F; a" Y( Z
糖  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  d# k6 v0 V/ p) m+ n% q; ^
太白粉  1/4茶匙
4 x* p5 z; Z  D' o7 F白醋  1/4茶匙 9 ~7 a8 M! m3 N' C9 ^$ M
【做　法】
6 m5 u7 }% b6 L$ a9 R7 R1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
* I& R3 L5 t3 a) ?' | tvb now,tvbnow,bttvb. f  s1 H5 f$ R2 O. ~' e% w
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
7 p$ x3 J- Y8 R# W; x公仔箱論壇
% _4 `% T7 X3 U+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
* C' H: Z4 S3 `  i6 U) D% g6 `: \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q5 p; L& ?" p5 D1 r, _) I& h
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。& X+ w5 I& p, l/ d$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D/ F! B  ~% M
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
3 v1 w; w+ t& y$ l9 W% x; {6 Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ K& X* }, n' c- f" T
可供 : 4
$ {; A3 H/ I8 n4 e+ L' L6 c( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 r2 M6 ^# X# ], {& e
做法 : 炒
' m; R7 M5 b* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ U; y" J: \2 S/ X4 }tvb now,tvbnow,bttvb
- h$ l, \( Q1 x! L  y/ p0 ]! d  tvb now,tvbnow,bttvb! V- m6 U1 o# X& T5 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K3 A- u9 y; n3 I8 N

  [  i0 i0 v4 ^0 c' jos.tvboxnow.com
' I, |- [/ T+ T: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 , H7 L8 F! }$ r$ U3 E
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb# D3 Y4 {9 |5 z$ K1 Z
os.tvboxnow.com' E0 ~- |( d' B; I- I! S( W; L$ V

1 m+ T/ L3 L0 W' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 y8 E7 G1 z5 t/ v5 @/ ~

! f& f0 z0 t0 U# ]公仔箱論壇芡汁
: `3 {+ G4 F7 e- etvb now,tvbnow,bttvb
% u( K/ w' P" U+ z4 w" `4 R" _舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
6 z) p, P2 S0 f# u1 ~os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 [: X' P( b. _
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙4 e* P0 o  j1 S6 k3 W% g
, A: L6 x+ Q: L% _
: M& F( T1 z! c& j+ F: w
tvb now,tvbnow,bttvb7 P! P5 f" N6 i9 w3 I# R
做法! Q) K% z  m! M

8 o# j6 |) L3 v( j公仔箱論壇
0 J7 j3 o% c  Z! P/ K& B公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
/ k9 d# t- Y- x0 I7 q/ W  c" [os.tvboxnow.com2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb. {0 S+ S0 v: N9 o1 |( U( T
公仔箱論壇0 `5 ~0 z  ?0 w( p* a( }
可供 : 4tvb now,tvbnow,bttvb* T& v; ?. m, V# g

! d0 m/ A+ R$ @% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜: L- @. b7 g7 S9 N7 U- q" u

* ?3 X$ a; V& j8 d( j* c: j, G公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [" M& n4 V8 f  J+ S

) ^' v' ~  p* u& V: Z. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  / R5 w/ w: h. U1 k' J: e9 l" J
0 Q  H2 O2 }( i( D; r. _( ^
材料
* B. m- h& j; z, |0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 t: o! o: f6 D  ?9 ?6 t2 p
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇, [) @4 T* x1 K# L, R

( p* G" d8 t7 ]* i/ N# s公仔箱論壇
9 a- [+ P" p- Z1 Y7 i- F
/ U6 H. T5 p, X# f4 H/ }- N8 V6 b財神蠔油 3 湯匙' H2 h6 K4 W0 Z) n

, A0 S9 m8 _: Y$ e7 v6 F- w1 q* E0 I& U/ e4 K
醃料 : S7 J8 o& |+ A) U1 {7 |8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K# ^: }% D0 Q* X* w. M# U5 ^8 X7 q
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5 w, L. ~+ `1 [+ G) M2 |" D& {, E
6 o/ S3 n+ |2 s" q) s8 R* b

& d, p' V$ Z/ y; a* C埋芡用料 / o0 A2 L1 H5 K# C4 V& x. M( C

$ x1 D4 g9 `2 g5 D. z$ Uos.tvboxnow.com粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
! G$ T+ Y# F. v& n: ~tvb now,tvbnow,bttvb7 G/ {& K: Z# b# o' L- o1 n* t. _/ n

5 x9 ]7 X- f8 K8 B8 ?
; h: K9 j: ]1 t4 p做法
* s% q% ?* ]6 q+ q9 W/ x& i! P" f6 f/ K; `) s; }2 c

1 L# F0 C) V+ J  C, L6 D) F8 k  F' V5 S7 r
                                               
  X; D6 O4 T9 D公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
: n2 v+ `8 D+ ^  w公仔箱論壇    或至冬菇軟身。
; W2 T: q( w/ m$ xtvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。os.tvboxnow.com9 i* g3 Y4 n: @) P2 E' a. a
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
$ \' l3 S* y. K3 R7 @( S5 K1 @1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  M4 S! w! v5 q2 ?公仔箱論壇- Z3 T) ~% ], }3 e; D" m" Q; J
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
* ^, S5 |5 _4 v$ E* Q
7 r! u3 c; f' E7 s0 L4 h公仔箱論壇可供 : 2 - 4tvb now,tvbnow,bttvb, O$ E! y* Z' m7 [3 I1 ^' m+ ?
( c1 M' R  y) h" a% F: o4 h$ X
做法 : 煮
( c' H  x% e3 |8 N9 m
  P1 c6 j: `; f8 Zos.tvboxnow.com ) |9 Z6 a- [$ _
公仔箱論壇9 Q/ L% {! S0 r- T- Z
公仔箱論壇6 s  I' m3 _6 @+ W* H" K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w2 {+ [! h! ]$ R

% N& h7 g; K1 H' ]os.tvboxnow.com材料 公仔箱論壇+ r- T  Z* {6 b8 d. L8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e7 O, z. v: {6 C3 A+ ?5 v
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb" \: {3 V# D- e

/ ^6 z4 ]) }' T7 G4 utvb now,tvbnow,bttvb
8 q. K( Z/ {2 B4 S- Z' d: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l: b, o$ N& B調味料
$ A7 B' L2 I: M4 A' L: N& [9 E公仔箱論壇
% e! ~7 B) y2 S0 bos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: {$ f. x. [& O- T公仔箱論壇公仔箱論壇2 f5 p5 U0 c! T9 F; P/ b

7 j- l  s" z2 L% Q. L* [# `! a7 H) `  Ttvb now,tvbnow,bttvb做法/ K8 f. K7 {  s# J0 ]' C

& |9 Z; P# k. k6 m- ]. Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M) J7 j" t2 N; _

. _$ }; C9 A/ b- @1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
& p3 n3 T8 e# l* ^   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 os.tvboxnow.com9 F! T" m! r& a6 c- {; f& W' l5 L
3 Y' p. S5 p+ z, I
可供 4 % y, o. |, m1 i/ B
做法tvb now,tvbnow,bttvb) g9 w1 W  E4 p: v6 c8 [  [
煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y0 i8 [. q) T* }( R
  
1 s8 j: I$ R& c. M5 N; B! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g8 F% Y3 }+ \4 ^
  公仔箱論壇( E9 B7 k. O8 j

: Q: i  r2 S& b; J! w# Q! ltvb now,tvbnow,bttvb材料
* `! }. {9 C$ q& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L  n  B" e( G8 b% n  y2 Y
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
$ S3 p2 `( d! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) ?0 k2 v2 B" x2 v
* L% D, q6 U; o8 G! U1 y
- {+ @' u; b/ Y+ B0 V0 j  A! ]
公仔箱論壇1 X3 f0 f: X# ^( a% v
芡汁
2 B2 v+ @% P3 d6 V" i# b
. s! y, K+ }! w5 P; b/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇- R3 r0 L) C, q' s. |! K. r2 ?

( z4 x1 c, \* Mos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* g+ S9 `  q- j" p9 g8 v- I0 B" ~
做法
! M3 x& ^! l* S8 P% W, H- K5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
( {$ q4 l+ Y" q$ hos.tvboxnow.com2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。6 ?/ N' e6 V2 P9 p2 x4 y
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 $ I6 s; C; v$ S: ]) K; `

( D; |1 e+ N# @1 T$ F/ Z公仔箱論壇可供 2 & N  w9 t: E& E% B+ x/ F1 E! u
做法
0 C- e% B& Q. g2 G5 ^( d1 U. r. T& m) A4 Btvb now,tvbnow,bttvb 煎 8 J( Q1 w" L1 d% _
  
. ~( x, [% B: B& w' y5 y7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . Z! A9 I+ D0 e% z4 ^* e. C
  : L7 a& k4 z# L2 p) t

; B) |9 A: _: [5 i- Etvb now,tvbnow,bttvb材料
  z+ t9 N7 f. i& |5 ^8 d) G: r5 ntvb now,tvbnow,bttvb
. `7 o6 m0 c8 O1 `3 u9 \4 t% Cos.tvboxnow.com豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
  t6 I6 W# F5 k4 a" Mos.tvboxnow.com2 Z. U8 a" e! ~6 c2 h( G& t

- r# Z/ O$ z& U1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ~; _+ ^( j: Q2 e9 Y3 W; K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z3 ^  g; O2 b6 X; Y7 U  u" a& \' p
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ k8 E% a/ E

8 P: X$ r$ b/ T. b+ `1 t舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
6 A5 S& a0 D2 ]8 y( u  B
$ Y' a; N& |1 g$ ]) J芝麻油 (混合) 1/2 湯匙9 j5 G0 s( X# Y4 a6 p

6 p% b6 Q: S' g, W( M9 h7 H7 Btvb now,tvbnow,bttvb
: A/ Q5 s6 O/ H芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K. s" ^: h, g( k
公仔箱論壇* t# z( i' X3 ~
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙os.tvboxnow.com. m& Q: ~, \% x, J' d% ]

7 e9 J& ]1 o  V- {9 r9 D7 D5 t( k$ Oos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇( v# A+ s8 ^, ~: @, e

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1.  豬扒與醃料拌勻。
' S- h4 G3 F0 {: z% d( |0 F2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。8 u+ j4 S' l$ a3 J7 l# H1 x. g! y
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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