Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
" ?6 l$ \5 \5 u公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
" A4 P* l/ W1 h3 q( mPrep 10 mins
$ _4 h$ t; M7 N, \Cook 10 mins- Q; P8 I* w3 T8 i; @; S3 r
1.2 litres low-sodium chicken stock
$ [0 a1 k& Y- V5 m) S) ~) |公仔箱論壇4 small carrots, chopped/ p0 y. c4 I" i y8 V7 ?
140g medium egg noodles公仔箱論壇 m U3 R! _7 N
200g shredded, cooked turkey or chicken
4 t6 [. F- h( _- M3 X- Qos.tvboxnow.com200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k$ V; m, w7 J4 s
small bunch of spring onions, sliced, whiteos.tvboxnow.com, H* W/ Y2 o$ a S! B/ g
and green parts separated
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, e c+ X4 h) F) I) M6 C+ R5 _1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
0 d, C+ M/ \1 v" X8 U/ Ftvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h& _, |3 K" E" |9 P3 F
for 1 min or until everything is hot through.
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4 B: O6 c/ A( E& [0 K, X' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.- D/ W* d R1 r& H# i. j- J' a3 @. F/ P
' J$ W: K, O6 P- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z1 X* \; M4 C- N) S6 ]
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g& Z# T% o% O4 E$ w4 w
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土耳其麵湯os.tvboxnow.com4 w. p! q. m4 }) |* j# Q. Q% C3 }3 ]
! {/ f1 @: J+ s2 p5 j+ i# i$ F5 C如果你已經煮熟的火雞藏在os.tvboxnow.com5 u) ^$ G/ c# L$ n* k8 t; T0 q0 ~
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w9 j! X ~& i7 X7 K' D, I9 v
用完。
% ?2 b. K! R" H* O7 `os.tvboxnow.com它可以用切片調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H" Y/ d/ `1 b+ V$ }/ r
如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇- r, C* K; W; f
準備 10 分鐘. F7 J( R9 A2 P, u: G
烹飪 10 分鐘
9 D) v! Z7 ]1 h) L9 L% L6 _os.tvboxnow.com
6 A0 k B* @) e' w6 J公仔箱論壇1.2 升低鈉雞湯' L8 J* c. W. v7 E
4個小胡蘿蔔，切碎) a: S" v0 n, O8 a7 [
140克中號雞蛋麵6 `6 p: x! }! N0 f
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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3 y# V% |! V7 \; bos.tvboxnow.com200克冷凍豌豆
q# r T# G; v8 {0 G' `tvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色
4 K+ o0 H7 \2 e2 U' atvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開& \1 `7 @: j+ f& T# z
8 c- u& y" j* E2 ?9 g2 M. Pos.tvboxnow.com1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
' W' E/ _$ x/ }9 f0 y! ytvb now,tvbnow,bttvb煮4分鐘，然後加入麵條和
. Y8 [) u' a, ?* [6 Y7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。 0 N; |0 W+ X0 T+ h1 G& k: b
拌入火雞，豌豆os.tvboxnow.com- I$ v+ k3 t# X2 C! k/ v, e
和蔥的白色部分。 熱
3 t+ k1 _, Z6 R7 j [; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇7 S- G- r& X J7 k
2 舀入碗中，撒上綠色部分
% n, y% G5 U! Q! e公仔箱論壇的蔥和服務。
3 s3 [" Q: P; |, U- u' [. [每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
! Q& W1 _0 n1 c0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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