[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

5 B0 U9 Y# D; c! R* g/ I& w
- y- {& h- |  y; M7 _5 x, m1 ]' G                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
5 ~9 P6 W1 F: {9 ?# m7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        : F; }: u( {* ^8 F4 f" s6 Y: w
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J$ N; J! Y: @) D; J" y
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 q- U. U+ n0 W# w+ [$ `- x
        
- G1 [8 `" V/ q+ q$ [, [os.tvboxnow.com                                                            白玉苦瓜 1個! T/ [3 A) s3 [1 }( l
        / b: C8 O! I& e& |1 b
                                                            紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb9 M7 X+ F' X' }" M
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B/ {" c; S+ r1 V
                                                            蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P0 K; F$ h2 K5 V) ~7 Z0 n
        
  }) z4 e! \0 c1 g: N                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇) `/ V; ~# D$ S) l
        
. M5 f; A6 y8 D7 b! ]3 G9 ^/ H! z                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 b7 v; B9 y. V3 t/ Z
        
: s/ o3 E4 ?5 A2 }& p% h( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            示範：梁祖堯
6 ?/ z& M: r* Etvb now,tvbnow,bttvb        
! N. n1 K9 ^% K4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
' K6 L/ }" j! T/ G8 p2 d, B
0 J4 E' r  Z1 {$ r9 G公仔箱論壇" s7 c) z* {( k
        
0 h) O7 p5 c- o3 \公仔箱論壇                                                                                  tvb now,tvbnow,bttvb( k$ i$ b- e; j& r- C8 k+ a
                                                          
# s" S& N) ]/ Z0 z0 Ltvb now,tvbnow,bttvb                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L  H9 }& _  g% R$ c% m5 z
                                                          
2 l' U6 `! H, s- B公仔箱論壇                                                          tvb now,tvbnow,bttvb4 R* C4 a% R7 l5 L
                                                          
+ _  s) P2 v2 a3 ^2 j3 p8 d) R公仔箱論壇