MagicAndy

【材　料】 0 n, Z+ g( n: F' M# H& A+ X3 d
生香菇  2朵
" X3 Z) m: v8 ]( ~5 ?1 Sos.tvboxnow.com珍菇  1兩 公仔箱論壇; _% s! F8 X3 R$ V$ I
金針菇  1兩
8 o/ L  y( H" I1 f) c; gos.tvboxnow.com小黃瓜  半條 tvb now,tvbnow,bttvb: @5 R- F7 S1 H7 {
枸杞  少許
; G, M' W* J" u0 s; h白粥  半碗
0 {1 _+ ~! c( B1 N* F( `! e, q  e公仔箱論壇素高湯  1碗
7 Y; ^& d3 c( t4 ?8 \os.tvboxnow.com【調味料】 ' |" `' _: w& C% ^4 }
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N2 _5 G! [6 e9 _/ M' F6 `# S
【做　法】
( K' c' O1 j( ]) c$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
4 a! ^' a" v; J+ f; U' d% K; E4 Los.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
: h% q3 Z* o3 D8 a  d9 V. w1 Mtvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩 $ t( z( R6 F& j9 R$ \- }5 O/ Y- P
蓮子  1兩
$ l, I0 p7 S$ _1 p8 C0 `2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
* F- E& I( R& @* Y紅豆支  少許 公仔箱論壇6 F3 w. G3 }, N: G0 d1 F
蔥  半條
, ~% N/ Y5 J( b3 S2 R+ B% Z* H% y白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb, w5 [) I2 J# N+ w
魚高湯  1碗
! L" n3 a4 \5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 O; @) y& `( k4 P- u
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E, v9 r- @2 u# e3 `2 w( V
米酒  1茶匙
* U9 e- B5 M4 @0 K3 A. A5 z$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
7 y+ P6 w& @$ l8 P/ O7 Y0 Los.tvboxnow.com1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
# R+ K% P4 F* r# A4 Htvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r0 R+ |6 W' _% O) a% E6 f! R
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
- l5 ?$ h8 O; u/ m, J' s: |山藥  3兩
7 \: ~# y* H$ E1 k: ^1 j韭菜花  3支
  ~" l8 J2 ?' O$ w海苔  1張 tvb now,tvbnow,bttvb0 A4 K; u* Q( G
蔥  半條
8 }: m7 }8 z( c/ I/ q  Y" xtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
0 J, Z$ {1 y' x- Q! }7 b) q6 D, j公仔箱論壇高湯  1碗 2 R' t1 `+ A4 @& I6 O
【調味料】
& E/ A. B+ A+ F4 y$ d( qtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ b; I7 Y4 V& e& T) b- A
【做　法】 5 a6 I, v# @0 r( [4 V9 D
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇- V( ]: g" l- v2 y/ s
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
8 ^1 o- S6 s8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you