1.伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！
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2.推下推下推下，每小时推松手筋！4 Z" i) }4 L+ K I$ A! m, P
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3.不想变硬颈，得转转转，两边转！公仔箱論壇9 G4 _! p" j4 a' k8 m$ K
" A- C9 W9 B3 j1 N: n! y$ Gos.tvboxnow.com4、千万千万千万，每小时转转胳膊！! S% e' O$ w$ ]. o( \# T- ]
5 W8 n; b g) Z) @- f5.记住每小时转转脚，松松筋！
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" F% t7 `" ~6 r' F Hos.tvboxnow.com6.记住每小时松松手，拉拉筋！
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4 [( @. s: ]; G+ c+ y3 u7.记住每小时踢踢脚，拉拉筋！
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/ H3 L) F5 t) i: M8.拿鼠标有正确姿势哦！！！公仔箱論壇, Y N: X$ m5 x( r: h
" f: U5 e$ F& P* p1 x1 O, fos.tvboxnow.com9.办公坐姿有讲究！
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元| [jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 | 公仔箱論壇. |3 n1 a, Y) E5 \9 W/ A
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |
發表於 2007-12-21 11:57 AM
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