南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。os.tvboxnow.com9 ]+ Q9 W% a; p# C' U4 ~
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材料:
8 X: A3 {% V/ {4 \1 hos.tvboxnow.com南瓜約1/4個
% ~0 ~# P4 R, I( htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭約16瓣
4 Q. T+ }& Z0 N/ ?: P& }os.tvboxnow.com孜然粉適量; Z( y% V1 q: U
示範:梁祖堯
( p/ ?8 s; B c1 o6 c# }- N) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華
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