MagicAndy

【材　料】 os.tvboxnow.com9 h6 P( X6 i, z6 a$ F2 l# Z
生香菇  2朵
) a; b- o5 g6 w珍菇  1兩
& Q& B7 J) u9 @3 p; fos.tvboxnow.com金針菇  1兩
' Q! x6 Z2 V7 X5 x' R4 a' O公仔箱論壇小黃瓜  半條 os.tvboxnow.com4 O, T; J4 v6 ^1 c8 W$ c
枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n+ _, Y+ X" s" v
白粥  半碗
6 h# P$ Y. Y; A) u& N素高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 F' H2 r# d- b; U5 C! o
【調味料】
1 V7 f" I8 r& Q! Y* m( Y鹽  1茶匙 os.tvboxnow.com6 v; b1 @7 r3 P' ^; E
【做　法】
4 z% f1 u1 g+ D$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 os.tvboxnow.com1 X6 P- j  y1 }( {, M6 C! ~4 L
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l7 C8 e5 j' U$ d
薏仁  1兩
$ B/ s; ]# c' g/ `, N5 \" j蓮子  1兩
& E& `9 K& Y* l' ~% x9 tos.tvboxnow.com荸薺  4粒
+ {- e8 h( `# y1 Z3 \+ }os.tvboxnow.com紅豆支  少許
. X8 a4 ]& {2 hos.tvboxnow.com蔥  半條
; H2 _6 T( J3 f+ ]! N& `1 f白粥  半碗
" l6 m2 c$ g1 q$ Z公仔箱論壇魚高湯  1碗
, j# M5 x& v5 x% d: _# Q1 ^9 ]1 c9 x8 K【調味料】
  U" u8 a" r7 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙
0 w6 y7 j9 }8 H) D7 a: i公仔箱論壇米酒  1茶匙
4 W' q. E6 x3 F: w# \tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】   ^8 Q; z- X: s: L
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
! ~2 e3 ^, Q" V9 r8 A2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 ! y, N6 V! n2 ?. t; h5 W
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
) `! w  l# h. d7 I- Dos.tvboxnow.com山藥  3兩 6 I' B$ I8 w9 b( \
韭菜花  3支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D( t, M; \8 ?, L4 V) b6 ^, n
海苔  1張
3 c3 {$ m4 w4 C. K+ `蔥  半條
: l" T9 {* o: q0 G  d6 G公仔箱論壇白粥  半碗
! B: x( ^# Q) D8 v6 w; x1 X: cos.tvboxnow.com高湯  1碗
6 D; ^9 m1 l7 X" Y1 h) n% v【調味料】
' g$ |( j5 [6 {  F: j  d; N$ b公仔箱論壇鹽  1茶匙
# n  t9 p# R5 n. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 os.tvboxnow.com' o6 [3 g: r" f. T
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
. }. r0 ]& m5 B" d+ I* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 os.tvboxnow.com8 n9 x' a8 [& ~$ d' X1 C& r
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you