MagicAndy

【材　料】 os.tvboxnow.com9 I* Q2 T( o4 O' t9 U
生香菇  2朵
, |% d, P, r6 y. Z$ N5 [公仔箱論壇珍菇  1兩 ) t7 l6 ]5 `* G/ \
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb( c5 L4 {; Q0 i: x. }- I
小黃瓜  半條 os.tvboxnow.com3 L% R/ O9 R5 ]6 R$ R8 Q4 g$ h
枸杞  少許
& y4 {2 Z- a& x  M1 A白粥  半碗
3 D4 Y. l. F- ]) Y公仔箱論壇素高湯  1碗
, x' T9 p2 n# R" ]9 m6 R【調味料】
- Y/ H+ i  _. J+ e  ~- {" Y  z  ios.tvboxnow.com鹽  1茶匙
2 Y8 B( {* D* E. n& O; J公仔箱論壇【做　法】
8 ]- b' h% Z( }6 y& z1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
5 W% ?% _! j3 x5 i2 h: s% G2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K9 C; B! z& d
薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb& V5 z7 X$ s- y
蓮子  1兩
/ b8 W2 d( E5 i8 c% r% @! K. e公仔箱論壇荸薺  4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u' I- j; C% T) ]' t  l
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v3 R5 e% X6 `
蔥  半條
" N& l1 w+ m6 _; ?8 O) V白粥  半碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A. M8 ^: {6 X" A0 D
魚高湯  1碗 ! K% A3 r& {( y; c5 `0 l
【調味料】 % T+ f) [% x4 d. f5 w" s
鹽  1茶匙 公仔箱論壇1 l' u- U9 c' K* |% k
米酒  1茶匙
& d( B3 A2 @5 b5 d) gtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
8 N5 |* t+ z3 ~/ E7 ?& otvb now,tvbnow,bttvb1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 os.tvboxnow.com2 Q  v8 B$ Z/ M& v% L7 g$ Z
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇0 H+ g4 C5 e+ ?" L, g  [# \
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇3 i. t" h3 X) t, B- r6 t+ K
山藥  3兩
% H' J5 ~' b$ r( [! m$ M韭菜花  3支
, {# A- q% i7 z. E3 t海苔  1張 公仔箱論壇9 i1 C  t& B+ i, d3 A
蔥  半條 8 s$ U1 d8 z* }9 p2 s1 k) L9 D
白粥  半碗 ! a; n+ U3 A4 n# V- T" z
高湯  1碗
# F- k* _- f/ t. _! T! N  tos.tvboxnow.com【調味料】 1 h: Z4 n% {$ H- t
鹽  1茶匙
3 d8 w" Q& C- I8 {& H" `os.tvboxnow.com【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u8 k$ n# f5 Q2 \- M) e5 K
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
- t7 l* b2 U8 h4 n9 o% Y2 n6 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 公仔箱論壇2 V2 B, k3 }2 |/ L
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

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zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you