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材料os.tvboxnow.com( l: i& X$ T* J$ N  j
$ C+ u/ r' x' S' e8 S( M
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙( n0 @+ \. Q+ I5 c

; B- \1 S& Y2 `. i# d" K! ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( N( z7 x0 b/ M+ c& j
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醃料
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙os.tvboxnow.com- w. ]5 `* R/ S" f/ Q6 {  V" P+ G
os.tvboxnow.com& s. b: _, p( Z5 {; [4 c' r

# t! d0 B+ s% ]4 R4 F6 |6 i4 f芡汁
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
0 t+ y# G3 t5 J. F; W$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ V) j  t! s  [* I' c  p" u* i
: W, ]; e7 `! D3 J+ G
做法
4 l9 O9 o5 Z+ C* V# [; ^公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
# T$ a. Y, `) W- q2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好  r. _& O( |5 R5 B
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
  U2 _( g' e9 z% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮tvb now,tvbnow,bttvb0 k9 q/ B* b2 M/ y) n# V, i
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。. ?2 v! X1 s* a2 t0 Z, K3 j, y. r
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
6 s' I. j9 |! o+ u: h' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A# s. s; I- G: @' ~
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* z# ]6 E7 Z0 W. M
tvb now,tvbnow,bttvb8 }, S. W& F9 q$ g

! r% Q: ]6 {: @# `) j9 dtvb now,tvbnow,bttvb& y4 I$ @) w/ H1 c& z) y# ?
! Y$ r4 E9 G& b2 p, ^7 ]
芡汁
$ o, K# g& @3 v4 f  S公仔箱論壇) y# ?: A, D) h9 }& D
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
. q# w0 K# T+ W7 W" z* Itvb now,tvbnow,bttvb, g1 J! _+ l, K% d2 ~
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, s% d* V2 j, B& P
公仔箱論壇& f: o6 G% D9 d& u# H/ f2 i
7 v. M0 x9 a8 `  c. U
做法
6 `1 J  d  x9 x: C; z" j2 ?1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
3 E; x: m  Q, B" u+ _, a公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
9 |+ a+ A! O0 |: z% Z' i     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
$ C8 F7 v& @" S( F! Z0 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \9 I( x# S  L; k- J
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o* j4 X! F; \% w

1 @# I% e6 h. Q7 v, q% W+ H0 \: S( z3 n+ m! ]) G  z; \/ b# B0 ^

9 F: {9 {6 o5 p' @' Bos.tvboxnow.com芡汁
. w1 L) J9 X; w9 {- o& Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ u6 _. ?- \& U/ X
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
- E! [8 L3 f3 Q公仔箱論壇! u8 Y/ _$ L- F7 B0 [: ^
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 U$ l( Z& g- b5 Z

: U  G- r7 ]* j( y0 w1 Q* Q! {tvb now,tvbnow,bttvb
3 }' @) j7 _/ v  L6 D做法
6 d. C% u1 x* S  f# qos.tvboxnow.com
+ E' e; M' P; g) ?2 a0 F+ Z, ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 A; w) i. u7 ]  m, Y3 r

6 x* R  J6 }/ S7 t+ V公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 os.tvboxnow.com' E8 ]( y& D4 `( U, {; _
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
  e3 j8 o8 M" K" I7 r! \% B   天使麵上。
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材料
' b* R6 G1 ?3 ~2 k, B7 Yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& O+ L! P2 \! n/ ~! {" P  m
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
+ C& ^5 ^3 |$ H& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y4 y# k6 n, j公仔箱論壇
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醃料公仔箱論壇0 C4 ?% Y1 l3 ]: r6 s9 I) f5 H3 g
8 Z* }6 t( f  N$ P1 ^2 Q4 i0 v
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
- H& z5 W: z, e4 W. Q公仔箱論壇, |' G: T/ w6 N+ _) c- O: a
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
0 [& O$ C) I7 t/ S5 L) [. u7 k4 C
+ D2 a# w& v) D/ b- @$ p, m! U* N7 E2 l2 {0 O" s' f. ~
做法
: N! Q: N+ U2 H6 }' Z3 s7 Stvb now,tvbnow,bttvb$ L3 N; m# [: U2 x  [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J: U) X7 u4 N7 s) B* e4 d# Y

% n, q2 V# @9 y+ M- V公仔箱論壇1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, i8 m& s7 [, ]* R# l! \
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e' d/ S5 t6 F; L6 K
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
2 O# b( F( K3 I: l6 Nos.tvboxnow.com
: \1 s- L& v* W0 Q+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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& A8 S; H& r' C% m1 c公仔箱論壇) b! I. o1 @7 x3 f( X- q& w! o

$ R) I' V  N" @4 J0 @- x% o0 U5 V- ^5 Z3 L3 e! r/ ^
芡汁
$ c! A6 V- U$ k# c# h2 xtvb now,tvbnow,bttvb
: V  u# M( s) h( c1 D! F照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]4 h8 y' o2 E2 n% K' U+ L
做法
+ l. @$ D  h% M: a% Ntvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A5 n9 P' o" p  J; N/ @
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料公仔箱論壇5 E. ^% V/ }  L# l! r& ?+ i6 A

8 a5 m1 I) [$ x+ n3 i) m春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] ; D% g2 V5 \- D. c( h7 b( D6 d2 a4 R7 _

+ [8 @" b# K: s! s( ?8 q! k2 v0 ^1 v. ytvb now,tvbnow,bttvb
8 y; s. y' Z1 }* |2 e/ S3 j  \9 \& S1 Xos.tvboxnow.com( |9 _' b3 p1 L9 b2 }
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙7 e% c& Q& s4 q9 B" Q: \

  z8 q% n1 F+ f/ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  L5 t1 z5 P: A; S3 R
蘸點用料 公仔箱論壇9 ]$ s% u+ {% J! c) |  k, [6 B* }
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb' W) V9 j4 Z" i; K

: V/ `. E+ R6 l, z5 D8 b* C公仔箱論壇
% I5 {+ X' x% Otvb now,tvbnow,bttvb做法" |5 ^+ G  r& m  w7 O9 h+ o
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb; D; e& G+ r  D3 @7 f( g
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
  |! j3 p, s9 u1 u; j8 M   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
6 ?' D  L; B" M# D6 C5 C2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
- [- I& F% I/ P   李錦記甜酸排骨醬。
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材料3 Z$ e; G6 u2 S! F+ `% R

4 Y$ ]8 ?; `3 f* o2 _, t! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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# C( y! X1 R: g* Y調味料 tvb now,tvbnow,bttvb) {9 c' e( K* Z6 J4 q/ ~; n0 s
公仔箱論壇- x7 `% J" @- L# v8 b( w" R. B
水 500 毫升 [2 杯]os.tvboxnow.com3 W+ J1 d5 {9 V$ p3 H0 k

) l7 t' w3 Q! m1 |( e6 B3 utvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
$ _% o7 M  R6 t0 h  a* Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* {  R. Y" I+ S  N2 t' g
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀], s! l: _# `1 o  X
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* m. h! p2 L- N) ytvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com; m' ^7 a% F2 b0 U# J
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。$ d* L, h# a! j/ b6 P$ P$ Y
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
! b) n  g0 Y. `    冷吃。
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材料; o5 F7 w. c) w+ x% Q; L4 s: {

- V9 _9 z7 V3 w/ \tvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M( w- Q$ I* r# P: x

& g6 s0 W4 Y$ r% vtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 n7 h3 p' G% @& B

5 T) q$ ]; n9 W) I% u5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# G. W  |1 u/ J# z& a- r# g  P
醃料 " _% O8 _3 t- N' P

8 j' O& @8 Z4 e& ]; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 1 ½ 湯匙
8 z4 V; N1 z" [$ d7 \* S1 r公仔箱論壇
$ {- X9 T/ y8 q% b- {2 f# ~os.tvboxnow.com特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙os.tvboxnow.com: J* {6 K2 t3 n, r8 Y1 s" k  C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% B* R, t- v) f0 b. k
黑椒汁 1 ½ 湯匙
% [6 ?8 Z/ A* s* i, z8 J; l/ O( Xtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com6 K+ ?2 K0 Z, \2 \
9 H7 z/ `$ i- H) a+ e$ E
做法4 ^% n% S+ M$ c4 l6 m" }
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
- `* y% d- d" X* l. u2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 7 V/ w& r& J% v  z" D
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
. b, a8 n) w9 P" mos.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
5 J2 T7 c/ Q) q! h3 r! ~) Uos.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
  Y) G+ x8 E8 R2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thank you Andy borther.
) `' P& _* S6 WYou recipe is good for me on this X'mas.
3 \2 M! I8 V/ e4 C3 ntvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
9 V" ]* i( q7 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |: a: J& l2 `' y( _" B

8 M5 C7 A0 f- s5 t. x2 P  R1 N5 }公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
. |( ]7 |( D8 ?% @( p* T, h$ m) j) N+ T/ r  s9 U
材料
: L: f8 p* h* }/ F* Q6 Hos.tvboxnow.com& x$ N: ^7 V! f  K) g
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]. Y3 B3 E/ Y0 D9 {

. ]3 i  h& D- ntvb now,tvbnow,bttvb
5 \2 }) m3 |) l9 S. Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s% E! m/ T. O( r- m) \! K
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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os.tvboxnow.com; {9 h1 N! ?9 c" d
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C% \- b$ m) K
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
+ w/ G, Q3 H; @5 Y! Q  j* L0 ztvb now,tvbnow,bttvb    下蟹子及生菜炒勻。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb; C/ h& i: j  a% U) V" l, {
tvb now,tvbnow,bttvb. [: ^( D) Q: C. X2 X
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙os.tvboxnow.com/ P# J3 i$ d) p
os.tvboxnow.com. U8 V  W8 w* X% l/ M  r1 _, f' }
os.tvboxnow.com. t/ y( K0 [( o2 A( R
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X+ M* h! `; a1 J. O  P" j
醃料
# {# p6 m/ E! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ e; U7 Z$ a4 o1 `4 ?0 m6 W* Y
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
! q: w* o5 T! J( f6 ~# ros.tvboxnow.com. z9 n& d1 J4 T. X9 F
tvb now,tvbnow,bttvb) e3 l1 ^- C* ]5 G9 c( G) S! ^
芡汁
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% @5 e. @- }4 |" }. f& C特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 [$ x$ |0 ~! k$ O" Z( q* Z* b

1 b  A# _0 U( r6 W" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
( c2 t2 K+ _8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j  c4 M1 ~" R9 {% H# \+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S  S+ Y9 V. O# Y0 y' W, R# g
5 f* G$ V! [: a1 q- M4 h! ^) x
公仔箱論壇# ^6 g+ {' s  }
做法
2 k2 \2 H( I5 W/ j% k5 m7 x1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇% v8 z9 w0 Z3 G( v+ G( \
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香os.tvboxnow.com2 D" S& F9 {6 v' a, R
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I) b2 z/ ]. H2 a8 O: e7 Q
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n  {' y1 G9 v  y
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇+ B8 d: t9 j4 n3 w6 R1 r' I* Y5 i
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。公仔箱論壇7 B  i; q+ O+ b& K* N- u
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料8 J7 x3 F. ]3 `9 l& J1 V7 |

0 i6 N' S& {$ Z+ L$ R5 T公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
6 b6 G$ R: @# H公仔箱論壇公仔箱論壇! m$ `1 M& {& ]! P! W
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?6 A( }4 i7 J4 B7 U5 O% r& `
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb# E" J2 r4 A/ S9 T
2 N4 h7 n: S5 Z1 }  C
香茅醬 2 1/2 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `$ x: d. H3 e9 q$ [

7 Y6 a/ X$ u9 f5 q. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( J) F3 g& Q1 B) O! G. J
做法
9 B; `  S9 K5 N% n6 n$ L公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
  j, `3 ?, A* n2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P/ l/ J' x! e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q) P/ J/ ~7 s% Q
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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