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因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。
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& r/ q$ e7 x& | g6 |( ^tvb now,tvbnow,bttvb一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。
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二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。7 T& ] G: H% k V6 J% s+ g0 I
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三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。
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! |6 V) U. P: @9 Q四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。
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