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' I- v% F( K4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' I5 R, C- q6 {* Q% X/ f因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。7 s6 O0 l; n2 M* q* U' K6 v: g4 {

' b) _/ P% h' O- l* X) C' J; w一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。os.tvboxnow.com; n4 s4 |- e3 C( I/ L

" ~! d; ~5 W9 a% m9 m2 o二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。公仔箱論壇* V# K) g6 z5 _- x2 a1 v, G, Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j  W0 [6 r  y
三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。
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: h) R4 j5 g% Y6 B, }+ K四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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, e0 R6 x8 L# ]4 I9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。
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& |* |% q5 @6 X( r- a! a0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
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忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。os.tvboxnow.com: g5 f2 `/ o' D, `! l' a8 V8 o. u! j

- O8 g" n9 U" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。tvb now,tvbnow,bttvb% I; F5 G6 a( a$ t9 G/ G

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, N$ q2 \% ]% v4 yos.tvboxnow.com辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。os.tvboxnow.com+ a; U; s# c8 G; x9 D' T/ c/ Z
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
0 w' E# ]7 F8 d# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d: y5 r* }) r* j( Q  w& |後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！0 y: S- x4 N0 o