1、曬太陽 tvb now,tvbnow,bttvb, p H& f. G4 {6 k( M* U
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經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。 os.tvboxnow.com4 }: P3 B6 u3 F( ^
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2、吃含碘食物 公仔箱論壇1 a$ U1 Y6 N2 R/ ^ A" _- y$ O
8 b8 p# U# j `) a 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
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% \ E* p5 t9 G% e% l 3、游泳
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泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。2 n& R+ ?$ [9 Q& g& e
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4、飲酒
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酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。
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5、按摩
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按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！ os.tvboxnow.com% D8 }& a0 ` P2 f5 [9 f4 L
4 F) `& e# F" A6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、吃煎炸食物 公仔箱論壇 ]3 n& k. U. P* j- G% p
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煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！公仔箱論壇) j; V/ n# U' D# P0 P
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7、化妝用厚粉
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! a H6 L* w5 W 化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。 公仔箱論壇+ R) ]$ r8 p) t" z" z8 F4 c1 ]
( B( w: E( f! a! I( {3 r- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、頭髮遮擋
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頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
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9、洗桑拿
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桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。
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% y) R5 P+ b) }; S% o5 f+ e/ a/ Y: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、膠布遮擋 + F% ^8 I* X- ~
$ M6 m% W- u/ [公仔箱論壇 發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕 |
發表於 2007-9-18 02:31 PM
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