【明報專訊】4 t5 h4 j% K5 @! h8 x0 W3 j
（1）唔超標就安全？公仔箱論壇" T2 `: p u* R/ D; R, I
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q& N* n' ?6 d+ F3 J% @
（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織
- a) k* ^( d# \" Etvb now,tvbnow,bttvb[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。
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% ^4 X, U; O) W' @' \tvb now,tvbnow,bttvb（2）高少少無所謂？
; @" E& J5 s1 v公仔箱論壇（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。os.tvboxnow.com7 f6 c7 z( a5 a4 W
（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。os.tvboxnow.com, p0 M" e8 ~8 N T! ?( r- ^
$ ~8 g4 q1 [& {! U1 p$ V6 U6 }8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）不吃藥頂得住？6 Y x6 v) U% [4 p! D: b
（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。
2 ^7 B' w" q+ S; @* V" k( Ltvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。$ h e2 j7 j' R* `3 o5 w. p' I
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（4）及格毋須跟進？
! O# s- u% E* M1 @2 Hos.tvboxnow.com（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。
2 b# C' v2 D* x$ a7 ?& L' }7 y公仔箱論壇（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心- t9 r7 L% C+ }
[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。
, H; m3 M5 ]( k7 i6 T5 c- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k# G! R9 @7 z+ j" a) l$ p# {5 B（5）血壓藥甩不掉？
" ] n8 n0 z; [. Aos.tvboxnow.com（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
+ y9 i) R, E9 X! A& Z* G（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。
* }0 V) F# f, U0 q; ]- Etvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕[url=]養和醫院
7 [7 H& H+ d- o p/ N2 A: U; H公仔箱論壇[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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