保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！
: C$ W% P/ Z! m) T, Y/ M! [tvb now,tvbnow,bttvb
. W# W* i9 s8 j. x. U. M- e近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。
( [6 S2 L5 g9 T5 ^# f2 ?+ Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. H h1 k1 T- J: v! r" Z
tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ \# L* ^. O1 R+ B
! h" w: U0 U" p
n2 p& y# i0 W0 y: Ytvb now,tvbnow,bttvb※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
0 ?0 F- {* O; |( z2 ^os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ K) o. j) _1 g+ [* v3 |
平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。 L3 s* V' H# u+ a
- R! y4 W% K4 A0 e6 b7 I/ J& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？公仔箱論壇+ v4 p+ A7 a7 r9 |! b6 N- b8 Q3 R
3 v( ?5 k1 @( J: d普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。os.tvboxnow.com& H6 @7 V. ~' g/ V' i
3 ^$ [; z" M% g- }! `tvb now,tvbnow,bttvbQ2：多種保健食品能一起服用嗎？公仔箱論壇 V6 d) t$ q& q! o6 E0 Z8 ?; s
+ h0 C, D, B7 C4 L {9 ttvb now,tvbnow,bttvb現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。. x0 B1 P0 O5 ?/ g; D8 l
5 @" W! g3 ~0 ?- p: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？公仔箱論壇) }7 A7 ?2 H# u' C7 _! Q' F# X5 w
Y& i! v- v1 d8 T. a公仔箱論壇有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。
) u8 ~6 p* c" ]/ I3 `0 n/ utvb now,tvbnow,bttvb3 M% h+ B. d7 R. N, s
公仔箱論壇, Q: q2 U! ]# f$ e$ X7 ]
os.tvboxnow.com7 ?: o1 C- Q! u0 B: ~1 Q) O
" \3 ]4 \3 ~2 l. ~$ z$ u; I* K公仔箱論壇Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
* {6 T) @- s' L, ]" u. z7 t6 A公仔箱論壇0 }7 F% f) l% G3 E+ K
不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
6 {7 N% L7 W9 @0 v0 ^
# [2 w) v( U! G7 P. v6 `os.tvboxnow.comQ5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g1 q, C8 v6 |9 W$ l Y2 G! `. R
& T' \5 ]5 G/ R/ Y3 [/ J; U1 A# A不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。公仔箱論壇& @" t9 Y" r2 x- L K
3 d, P* M3 I2 H" h
馬尚榮藥師小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb6 d" [$ K9 ]* {; ], e+ g; l
) q9 Y5 V3 r7 i, R
1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：tvb now,tvbnow,bttvb u" y% \5 ` _0 j" L: ~1 t; n: T
% D1 z! t5 y7 h: g. `
水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！$ p3 {0 G2 b5 o2 m$ _- U, m. b& b1 F
+ u% y* v( [7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綜合維生素需求量不用多：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 q, R: g( j7 D7 A9 r# x
# ]5 n) M1 _- s! B主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( U1 w' ^) ^6 Y' @) |9 O
; r4 F3 S5 Z* b! j% G3 m
8 }$ n: X( p3 W4 L$ F5 M( h( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- U4 Z2 t& }$ P' D& l6 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e9 o, h; j& C3 W _
3. 吃藥配水最好：
+ y' n, Y, A2 T9 v6 w9 t- }tvb now,tvbnow,bttvb& U* C8 q% C' R9 k% D, P k: @- X$ N9 t
藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。
k0 c% O4 _$ f* v( Q公仔箱論壇
) a! s0 l! K6 Q. f吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
* g d- `5 e- S& i* w" w9 J+ @. R" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d- c6 [+ a& z% O& z公仔箱論壇
- C8 j; _: S2 s公仔箱論壇 |
發表於 2018-10-13 01:53 PM
| 
