注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~: r( R' h1 ?. B' O ]: g
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, q0 u h4 [2 L& a/ E公仔箱論壇8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！tvb now,tvbnow,bttvb% @ t: Y/ X6 |5 G% e- x: V
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」公仔箱論壇' G2 x/ K4 u. m' C, i1 O
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l) I0 v, h% `- _
s, k; {' ]6 ?- {) ], Uos.tvboxnow.com而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 & p3 z7 N6 T& y
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」公仔箱論壇5 B7 ^+ N1 ^$ q
8 r G) O1 F; g8 R# `tvb now,tvbnow,bttvb輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb: `- ~& Q {1 u& p
, E- [ d' \. f; J6 k% @感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。公仔箱論壇+ j# t l4 q2 R( |, v
7 p Z( H6 ~3 g9 h+ ]1 O; ]tvb now,tvbnow,bttvb所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。& F( F$ x, D0 L$ p% y9 f0 x
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」
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5 ~# @" n: `( a# b& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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! b& A5 W" A/ N6 J5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。: V. d; U+ } J$ q
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」os.tvboxnow.com, m+ {9 c) I. p! k
' J; U$ w& {; t {; b$ W中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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" H# S$ F8 E9 s9 A. dtvb now,tvbnow,bttvb但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 os.tvboxnow.com" C4 T; ~ p6 G9 \5 z* @8 {
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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7 D4 U$ i" X. {' X! B. y- D1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。- C O3 K9 u' t
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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3 n2 m8 C3 G+ X' V& v- c) Dos.tvboxnow.com8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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# y" s+ A& y; B% x* x: H) V/ |; T/ f公仔箱論壇生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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0 Y# ]) f/ W/ ^- @公仔箱論壇拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V7 D8 {/ w) b: M, N
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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