為何「肝癌」一發現就是晚期?你若出現這三種症狀,就恐怖了...千萬要注意!!轉發出去功德無量! tvb now,tvbnow,bttvb4 `+ G! S5 Y1 u1 ^
8 o$ M! _5 k! d2 [os.tvboxnow.com公仔箱論壇$ T2 V% e$ K" {/ x/ c
7 F _# N. }: o3 ]* h- i$ los.tvboxnow.com以前,家裡的老人常說:肝好,一切都好!肝不好,未老先倒! 其實,中醫告訴我們,女人「肝」淨就漂亮,男人「肝」淨就強壯! 為什麼這樣說?人體的五臟六腑都有其對應的功能,肝臟的主要職責之一就是「解毒」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J+ [; j9 j. M6 f
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]4 P! Y: l; p7 [/ E- C# F9 I8 ~
s0 m. z/ H: w6 |6 D0 h+ r2 J公仔箱論壇- p* y2 k" ~9 F; ^$ u5 a
肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易汙染的部門。 但肝臟沒有痛感神經,所以無論它出了問題並沒有什麼明顯症狀,這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。而且,男女的肝臟出了問題,養肝之法有共同之法,也各有側重,想知道嗎?一起來看看吧! 肝臟健康自測 肝臟這個解毒器官出現問題,人體就會出現以下一些症狀:
; {8 U3 F$ Q* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s D) I( k' U4 r6 v
1. 無端感到疲倦。tvb now,tvbnow,bttvb9 g9 V; h' o q- F2 S
1 F6 t/ V5 M" h) p z$ rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. n+ T% U0 i" Y- N1 F
2. 無端感到煩躁、焦慮和憂鬱。
* O" N, T( V6 s6 w* eos.tvboxnow.com. E' Z( T: }- ?6 L0 L
3. 眼睛乾澀或者死魚眼。 , A. v7 o0 z0 h, A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K8 o+ y+ i Y
4. 出現粘便。tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 ?2 M" e) M
6 t: V" m8 \! @# Z/ }2 ytvb now,tvbnow,bttvb5. 腰部贅肉增加。tvb now,tvbnow,bttvb) Y! H3 f, R8 @# {' O
; O: M4 d3 T. }( k1 b
6. 有體臭。
* p( @ L$ m; y4 {( w4 e# }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% b/ a$ z5 g2 M0 W6 F
7. 失眠多夢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T) M+ r+ u( R" Z3 E3 G+ V
6 |9 T4 A, k) J' r, V: [. x公仔箱論壇
/ ?% X" @, a4 P* f0 _5 s! I公仔箱論壇8. 口乾口苦。' N8 `1 K' G+ n- D2 f6 F+ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" z U9 N: e
9. 偏頭痛。 5 ~; e0 k2 M0 A. W4 U! ~5 o
3 U, Z2 x" ^8 c8 M+ `7 Qtvb now,tvbnow,bttvb10.前胸後背有紅痣。
# n u6 P, C0 i& d3 }. n6 c- Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" m+ m9 x3 m/ B9 `* n; j+ A
11.指甲有明顯豎條紋。
; H5 k+ h9 z6 y, u
' P# z7 m% n5 U公仔箱論壇12.頭髮經常很油。公仔箱論壇; e6 O0 m* o* p7 A5 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r. M' ]1 D& T5 m. h5 Y
13.臉龐兩邊有肝斑。
: e& ^) Z5 }9 M& Mos.tvboxnow.com
7 ^. Y/ p+ ]6 N0 K3 n4 U7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.脾氣特別大。os.tvboxnow.com3 z6 i8 s. m2 ]2 ]) S
- ]3 _ K5 C# i2 ]tvb now,tvbnow,bttvb15.乳腺增生和婦科問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O9 C+ {$ A; e9 r
os.tvboxnow.com- E$ \1 M% `. o
如果您有三種以上的症狀,就必須開始調理肝膽功能了,長期不去調理有可能導致你的肝功能衰竭,甚至出現更嚴重的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb( J% e$ b7 ^4 t* p6 E4 k1 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K y! N/ i! U: D: ]# A& T
肝不好,對人的四大危害 《黃帝內經》中說:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j8 q. _6 _$ t7 J2 k* t1 x. ~
5 o: [5 E. y- X公仔箱論壇公仔箱論壇7 y2 ]( W: X: h2 d
」肝主謀慮。
L( a# Q! @$ C" x1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 @$ ?! x0 v+ x) d& r4 M. X
1、肝「苦」毛病多,又黃又醜瘦不了 中醫講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
( J2 b1 W) @& ] zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U4 @$ N$ _ C! H# ~
2、臉色暗黃,年紀輕輕變成「黃臉婆」 肝臟是人體的排毒工廠,吃進去的喝進去的有毒物質,有損肝臟的藥物,體內產生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。 如果肝臟無法正常排毒,毒素就會滯留在體內,再美的女性也會變成「黃臉婆」。
5 A6 G4 D/ p# c/ ^: k- @7 I! ^: _+ ^0 [# R1 y0 C S
3、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了 肝臟負責幫助人體調節氣血水液,維持人體代謝正常。 肝氣疏泄正常,氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通,氣機暢通無阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會長暗瘡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y: [7 c, H' Y& K5 f( U0 c; E, z" ~) L
os.tvboxnow.com" j# I$ U- Z3 Q" C) P4 \& p
4、體重居高不下 我們平時吃的這些東西中熱量很高,在進入人體後,經過脾胃的消化,一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不瞭如此多的脂肪,就會留下一部分。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b3 ?' i' }$ }
# N. L6 m: X6 R& C) C/ w' @+ D, n3 g6 }! ~
長期下來,肝臟內部堆積的脂肪越來越多,肝臟首先變「胖」了,人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去,體重也會上升。
~# P) X R7 W$ C( e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 V- s: D( E+ r, L8 {# j8 n- M5 e1 c
養肝之法
! H% R: T! x* U" T3 f fos.tvboxnow.com
( ^! s) f% ] k2 D- @1 Htvb now,tvbnow,bttvb1、肝腎同源,男人養腎先養肝 中醫自古就有「肝腎同源」、「精血同生」的說法,我們認為,男人補腎先養肝。腎虛在中醫上有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種情況,但無論哪一種,都要先補肝血。肝血充盈,血液才能順利轉化為腎精,腎精才能充滿,腎藏精的功能才能正常發揮。可以說,補益腎精的時候應當先補充肝血。
) z4 _( S- w8 M/ N+ c6 J
1 D# _' V$ D4 u qtvb now,tvbnow,bttvb2、女子以肝為先天,養肝先養血 「女子以肝為先天」,養好肝,就能擁有好氣色,好身體。女人一輩子都和血有不結之緣,除了每個月必須來的「好朋友」,之後懷孕、生產,甚至哺乳,女人一生所經歷的每一個生理過程都和血息息相關。因此,「女人以血為本,以血為用」,要想一生健康幸福,就一定要從養血做起。 肝臟最需要有好的睡眠:肝膽在晚上11點開始進行新陳代謝,這時進入夢鄉能讓肝臟進行自我修復,將不良影響降到最低。
^" k$ E, P. H% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v+ ]% c `, n, O
每天喝足1000—1500毫升水,也能幫助肝臟排毒,大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。要想使肝臟強健,還要學會抑製情緒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮,以使肝氣正常生髮、順調。吃完飯後靜坐10—30分鐘再運動,能保證肝臟代謝正常。 要保護肝臟,還要瞭解它最怕的是什麼?% M5 {1 ?- `* h
os.tvboxnow.com* g# X. o H2 \, @+ L# B
1.肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害,而酒精更是肝臟的「毒藥」。 2.肝臟害怕生活不規律,情緒不穩定。 3.它害怕病毒侵害,因此定時接種甲、B肝疫苗能有效保護肝臟。 4.肝臟最怕垃圾食品,過量油炸食物和咖啡因會增加肝臟負擔。os.tvboxnow.com4 o8 U/ @; r# N- w
os.tvboxnow.com" L2 F, N* U* I1 u7 H
& N8 r! K$ f( bos.tvboxnow.com
( X) Y9 |* d- A; mtvb now,tvbnow,bttvb養肝飲食-白蘿蔔 天冷了,吃蘿蔔最好的時節到了,蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢?怎麼吃才能將它的效果發揮到極致?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q1 H0 S' X$ u6 F. H0 `3 }4 k) ~7 q
- ~& h7 X: i* n5 G排毒 除了維生素,白胡蘿蔔中的膳食纖維含量是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
Z% M( r$ ?9 _, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, m3 O5 y9 K6 o; W, o
防癌抗癌 蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,它所含的多種酶能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。os.tvboxnow.com. m: f; B- V4 d, q+ `/ B
0 x2 c+ p2 P8 T5 |
. s# }, ^; @3 T6 ~1 M0 y, i/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
% O: E+ A: k2 {7 s! l# @) g公仔箱論壇怎麼吃白蘿蔔才最有效? 白胡蘿蔔+羊肉: 吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃,還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環。但「肉生痰」,羊肉吃多了容易上火,如果和有清涼作用的白胡蘿蔔一起燉著吃,不僅化痰、瀉火,而且還能解油膩,讓營養互補。 護肝成功! |