它是水果中的“藥王”,滋陰、補腎、和血、美容,吃1個頂10個蘋果! 4 ?2 {2 A1 L3 u5 i1 I6 d5 _: O
- D/ a& b/ O: D$ Z+ Zos.tvboxnow.com有一種水果,在它身上能夠嘗出蘋果、芒果、菠蘿、番石榴、柑橘、草莓、香蕉等165種水果的香味。
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並且含有超過132種以上的芳香物質,有“果汁之王”的美譽。6 B. ?+ b# |! r* z/ _
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你知道它是什麼嗎?公仔箱論壇4 X% t H; b' R8 g/ K+ b
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沒錯,它就是“百香果”。
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百香果原產于南美州,又名雞蛋果、巴西果,具有極高的營養價值和養生價值。
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在我國南方溫暖濕潤地區,尤其是海南地區分佈較廣。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q5 D. x+ Z* ^8 d) b( y" e6 W
: x; C; Q: V! N5 a$ k0 t百香果為什麼被稱為“水果藥王”?os.tvboxnow.com6 F( r" C# L1 R; v6 S; B% J1 {
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《新華本草綱要》中記載,百香果“味甘,酸、性平。tvb now,tvbnow,bttvb* n7 i% {) x6 }. k' V( y. w
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有安神、寧心、和血、止痛之功效。
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用於痢疾,痛經,失眠”,能夠入藥,因此被稱為“水果藥王”:
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0 a1 f/ ^( ^# P7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它含有豐富的天然維他命C,1個百香果維生素C含量=8個橙子=8個蘋果;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# K, L7 Y3 C
* U- G( U: t3 k* x$ Y u0 J7 Atvb now,tvbnow,bttvb它含有維生素E、番茄紅素,1個百香果維生素E含量=15個橙子=10個蘋果;
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對生殖系統的作用不可小視,故百香果有滋陰補腎之功效。
( {% t! g( W: M) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k" ^ q6 J; G1 @/ ]
它還富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素;tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 ~; j1 T2 h+ f( O! G+ M
6 j2 N% k! F4 F. Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分,; k& [) G. S3 D+ {9 K
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對食欲不振、胃脹、便秘都有很好的效果;
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百香果所含有的大量SOD酶,能夠消除人體在新陳代謝過程中產生的有害物質。
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1 G4 {+ Q% f6 @公仔箱論壇是人體內的垃圾清道夫,有抗擊衰老、護膚養顏的特殊功效。
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怎麼吃才能發揮它的豐富功效呢?tvb now,tvbnow,bttvb% \, o6 r6 k6 [- g2 |! V
* n- |6 S$ n& O: Q. R0 rtvb now,tvbnow,bttvb1、止咳化痰、消炎鎮痛
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將百香果果肉挖出,紅棗去核,放入開水中沖泡。
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, ]& p h3 u6 C# a; r/ ?os.tvboxnow.com待開水變溫水後,加入蜂蜜攪拌,可起到潤喉、潤肺的作用。
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; s D! q( ]- f5 U6 D% Los.tvboxnow.com2、清理腸胃
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用香果果肉、草莓、清水打成果汁,加適量蜂蜜或冰糖後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q0 k+ _$ k8 ]+ _
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3、提高免疫力
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7 I! |/ S" l) K @8 r# N4 T直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高級蛋白,高級脂肪)。
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4、補血美容TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @, a# T9 j2 u; Z8 Q
. `- t2 P% i$ {1 t/ E4 D" Aos.tvboxnow.com將百香果、紅糖紅加入適量純淨水,加熱3~5分鐘。os.tvboxnow.com! {& X- h3 n$ v8 {# e. W% E
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即可飲用(加熱時間越長,口感越佳)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& H6 ~8 E9 Q+ t( s6 n5 I; v
' x: e4 V7 G* R; T4 ^) s6 D, ~5、解酒
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1 z5 {- @6 P. a( b: W" `- d6 A公仔箱論壇將百香果果肉、牛奶、香蕉剝皮後一同放入攪拌機。( q8 u3 u1 l/ _6 P4 Z
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打成汁即可,對於解酒見效極快。
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4 {7 j. l3 d& [, I/ N+ J公仔箱論壇百香果食用禁忌:公仔箱論壇/ `, Z8 E9 _! I
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對百香果過敏者不宜食用;
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消化系統疾病與久病體虛者應慎食;
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. q% V, Q4 U; c+ r# Fos.tvboxnow.com內分泌系統疾病、男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病、神經性疾病患者不適宜食用;
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一次食用過多會導致上火,應適量食用。 |