不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z5 o- V' d% m" A: D

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。公仔箱論壇0 J& o: J1 n$ v1 ?
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。os.tvboxnow.com! g2 v6 F; M. q3 M- k
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家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J& L& X" J: k  D
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。' @0 Z2 q0 r# r% _9 _, O5 e& k
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?# \- j, E7 i# m/ ~
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，os.tvboxnow.com. I1 Z8 Y3 e& O6 v8 B
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？tvb now,tvbnow,bttvb8 _) X4 y& Q$ |% H
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb3 n: A: y# \; S7 J, @  ~) I

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。; i; K# D9 C  d9 B" p5 i9 |
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女人之於男人，只要你對她好。1 |; J8 |: Q8 T, v# r
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇% l$ x  w! M8 G7 [0 i

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。os.tvboxnow.com3 }  \' |. {4 {% s0 E9 X: H

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？tvb now,tvbnow,bttvb) P7 E1 `; y+ j; [9 c) B  h

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，

是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，- Z' e4 ^* z. |, _' l
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。公仔箱論壇0 {/ ?) ~& H* F7 C) A
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M1 f3 b4 F% u' g2 ]6 I5 L2 H

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u) ^" q* E; `7 c. J

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，公仔箱論壇8 `* Z3 S$ c* H$ }

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** / r& X- N$ x  k* A5 k* n1 b

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男性不可不吃的12種健康食物tvb now,tvbnow,bttvb7 }6 T  f4 k$ l7 m2 P

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 tvb now,tvbnow,bttvb9 o+ y7 F1 O: D  M
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S9 f" }# N, P2 D3 z; a" y
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I1 G$ S) k) J  o' j9 L; R: N: C6 e
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子 os.tvboxnow.com: r! V# R$ A8 [) u
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 tvb now,tvbnow,bttvb, _- W+ p/ [7 X6 I0 O7 X! {/ `
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 tvb now,tvbnow,bttvb% A4 e) L- q) p3 B  k% N+ `
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。公仔箱論壇2 T) G& R6 Y9 w9 o. Z, g9 D

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 tvb now,tvbnow,bttvb2 }  [9 P# Y& {: m
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 0 v" r$ M4 L) Z
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因公仔箱論壇! |9 v) T# p9 x, a
為它能預防癌症。 os.tvboxnow.com5 U8 I# O8 f* Q: G3 z

5.. 蠔 7 y" x; u% _- e  H* s- \
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 : d. V# _; v' `8 y! M! v
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， 5 _, o* A& N4 l4 Q
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 os.tvboxnow.com& N" p0 m( f% ?, w, i7 j
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因公仔箱論壇0 H0 {2 b; C7 n" G, L( y) x) i
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 2 U" E- [% l# o( u

7.. 高維生素C食物公仔箱論壇* A! \+ F' d' {! S
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 " P3 F- m5 v0 I. l# v4 h# l
子再度充滿活力，那就是維生素C。 . P) B4 f6 P+ b* _
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o) I# u: \7 s% Z; B2 f5 z/ u4 O/ W
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 os.tvboxnow.com- W. L, M# N/ X# [( l

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 3 m2 F' C( }( p% x7 c- H
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S3 ?+ @% H+ }% h

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 ) L/ h/ F0 f4 ]& ~5 P# {8 D; G% [
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 # p# s" {2 m7 C- J# `
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，公仔箱論壇6 t" T- h, v  ?, h$ s
使人放鬆、不緊張。

9.. 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V, X/ U/ |% {
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% K, y, L5 k
讓人疲勞、反應偏慢。 os.tvboxnow.com2 _) ~7 ^2 ?( |1 c1 ~

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 / G# i/ f: V9 Q( X- o" D$ t
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 - O9 A/ L) f( ?' X, F% c
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天   q6 a9 a/ X( o% E. x
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c& F3 T5 H5 Z" x9 Y3 [( _# w

10.. 深海魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]4 b) g% o& g3 ]# _
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 os.tvboxnow.com6 }1 d; b& X" Z" y

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S8 s. r/ H8 d9 m
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 * m. k6 \6 e" w$ Y
議。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& u+ A! M+ @! u: \1 n
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11.綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb* v" N% k/ ~) ^# \
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u: z, l. m  m
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 ' @' L7 C, n! |, g3 W
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 % D3 f/ M* S# j/ v
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 tvb now,tvbnow,bttvb% f( g+ t  U' V
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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