[中式食譜] 什锦咖喱烩饭

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1 L8 L) F( S6 |# D* ]( H1 ]tvb now,tvbnow,bttvb原料：
, A6 o" M4 ?/ e公仔箱論壇猪肉75克，
: N+ j5 y2 ^$ D; [- J( j; q3 @1 gtvb now,tvbnow,bttvb葱头50克，
$ h9 G1 i* _9 i& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白萝卜100克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t: [$ q* A* Q
胡萝卜、
/ U9 S* c3 H6 ~' n8 ^+ d+ ?( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果各25克，公仔箱論壇$ Q5 j4 r- N, r$ J
西红柿、
8 j% Y' |) H  atvb now,tvbnow,bttvb糙米、公仔箱論壇  C" v* C* m* ]! h( q5 a' @/ h) C
香菜末、tvb now,tvbnow,bttvb7 {- s! N( _0 v! p+ f# j
盐、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W8 K; S. A: V6 F1 j# I
咖喱粉、
' C: \% D) q, d% K+ j* k# U2 o公仔箱論壇植物油各适矍
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制法：  _2 c3 V5 j/ j' \" Q( z' h/ g; V
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。公仔箱論壇; A7 k1 y) w8 w3 z; g

4 B# z* t2 H0 [- M2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。9 D9 k# ~# i+ u% y2 s

8 J; }2 y- Y& Y) O6 A6 G' m3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。