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3 o; {: O. W8 |! oos.tvboxnow.com原料：
/ ^# `2 z+ A2 G% `- q! j4 u圣女果50克，7 p+ ^2 X; _! Z& e; W% t0 T( z
一切为二，
+ I# C2 ?2 F- F3 U7 \* f紫葱1粒切碎。
" n$ h; a& W' O- P) n红葡萄醋30克。os.tvboxnow.com' h. u/ p) J8 Z& [" X5 D
橄榄油45克，
+ z/ U# Y1 y/ Z) t# B切好的三文鱼4片。
O! ?# e" o) x0 t! _/ Y3 J: _tvb now,tvbnow,bttvb茴香8克，os.tvboxnow.com' b! n* @2 M' X: A
菜油30克，( ]; b i! J3 ]" L2 F: ~# T: f( ^
香料和胡椒适量。os.tvboxnow.com+ F; x1 m+ h: L
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2 K/ D% s. ~2 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D+ H( q; K5 r3 j; v
制法：
0 _* ]- K: f: t& i# L# R+ H! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s* u: A" c6 U6 c
; T/ Y( @/ b |6 r. g+ |8 `tvb now,tvbnow,bttvb2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，* c% y* z( ?9 e" T- p. w3 P. K) e
烤约7分钟后取出，放于盘上。
# ^" {( B# M" _& e9 w; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 K2 `# c4 s( d4 [$ n& ?0 `tvb now,tvbnow,bttvb3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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