% O W( p' ?5 O; I' iDec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。1 s. d) U$ g; f+ D& V- o' k
. j: K% L6 j* C0 B- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。tvb now,tvbnow,bttvb3 q/ V7 `: M5 o0 T. V& ?9 h
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Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。公仔箱論壇9 P4 U. T9 u# N8 h$ W
% E3 G6 o4 H! X0 \+ i# d5 H公仔箱論壇 【什麼是凍傷？】公仔箱論壇 N, e; K9 C& b$ x
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。# x, Z5 r; _+ H& b- A) p c& A& u
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凍傷程度分為三種： @9 w' A! h7 {: ^
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
, Y6 Z- q, S; o( R) h, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 表面凍傷－影響外皮。os.tvboxnow.com/ g2 O. P& M3 S9 x2 l
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 os.tvboxnow.com" z9 J* v8 u* A" g, O
) [# L1 Y( h! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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+ W5 r* y, H8 \: Q! ~3 D/ wtvb now,tvbnow,bttvb 【有哪些症狀？】
6 a1 E" r7 P2 u- [2 ~8 i 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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1 h3 X$ Q6 Y& F2 u/ Los.tvboxnow.com 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。公仔箱論壇" ?# {# ]% ?& C, R8 s$ A
- N: G& O5 B+ }) [# f# \' ~3 K( b 【有何風險？】
- w$ |( G" H2 X6 Mtvb now,tvbnow,bttvb 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
- a3 e0 j9 p1 j# a0 u* 幼童與老人。
9 r. a2 O5 {: P% ^5 x3 u* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R) A& q, @( d; A1 o+ i
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。os.tvboxnow.com: I; E. s8 V/ D5 t8 I* g& k$ m Z
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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6 A0 X. a+ |* e! \/ Q* g4 f2 aos.tvboxnow.com 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。% Q; t) k& o) V C) b. }; A! w" w
5 { Q3 {& T$ q. ^ \# ~; i5 hos.tvboxnow.com 【凍僵/凍傷的治療？】
$ g' [. E/ j+ I: M+ U, Sos.tvboxnow.com 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。; v% K& J; I. w7 E& e; J+ Z
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。$ E4 |$ n' D% m; C; ^
! n+ l6 Q7 J9 _# C* b8 Zos.tvboxnow.com Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
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切記：
8 J( ~2 W/ x! z* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 " c7 K: d4 L4 j: I
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb9 H7 j! Q3 B0 }' K5 g! Z
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^) X4 V3 N) u0 W- U
- \$ N3 K/ G K9 V& L公仔箱論壇 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb. {9 {) D, y7 l: d: u! k3 ^
" C @9 ]( e# Y$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【我如何保持安全？】公仔箱論壇7 t, v: d1 W- |
極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
3 {& e; ] B r! z8 _4 {! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b8 z" h6 @1 n7 F5 i/ cos.tvboxnow.com 如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c8 q* B$ L+ I2 l. w
- b) W$ L# l* r$ R 此外：, M+ j8 s# B9 i! Q1 K& R
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
% ?1 X. d- l8 z7 A# l) {* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
5 V' l% Y+ b) V( {* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。, h6 J4 n. I- u3 D5 y
* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。os.tvboxnow.com$ D+ a5 r! f( S6 R4 U9 y4 B
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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# t+ K- U" L7 q% Y8 C$ o! b& Sos.tvboxnow.com Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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