这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！
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1.西红柿
3 c( @ E3 g/ M含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
- _ H7 G. L4 l& ~2 l1 i/ j公仔箱論壇2.柿子
) C0 ^& z$ _( H& S; M( r+ r$ jtvb now,tvbnow,bttvb空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 m: U% A$ x9 `6 Y8 d) H3.香蕉
m4 c: V. _ j: x3 ~) J! }os.tvboxnow.com含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
4 T7 N$ o) c8 P; C" \' zos.tvboxnow.com4.桔子
0 p- M9 T8 p {* u+ K含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。os.tvboxnow.com. W e' ~% j$ t8 P
5.黑枣tvb now,tvbnow,bttvb, V' e" A2 J0 v# U
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q `, n7 u: V% z, e$ q; M/ |
6.鲜荔枝
. T% Y T8 b4 l- h, u: u荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
* a! l9 ^. W: a- ]! o* A5 J7.山楂
* K, a9 d# b: t/ P. m- h! Q: E公仔箱論壇味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
5 |4 c( c* m& V" Ios.tvboxnow.com8.菠萝tvb now,tvbnow,bttvb; s/ I% P" f. G& S# P, K
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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