１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運
" q( X1 J6 D4 ]+ ]8 ?動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
: Q; q2 P$ I- S是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組. S! I b$ o& ^4 j- a
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
; Q& `: r$ u. T/ Y" q ]公仔箱論壇齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
1 ]# n6 c( J) Y6 v脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。tvb now,tvbnow,bttvb/ T# x7 O' t5 ?/ e V. L% U
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的tvb now,tvbnow,bttvb M4 X0 Q& X t
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳
( ?) N) j- W9 V& }' q3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。
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/ `3 k) H1 N1 p" }2 ~3 i3 h/ gos.tvboxnow.com３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]0 n- r9 |4 X1 l5 D e
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
4 ?9 S- n7 k) D; K& F公仔箱論壇明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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9 `) R: V4 O) \４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方tvb now,tvbnow,bttvb) _6 Q' w0 p9 B. z
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共tvb now,tvbnow,bttvb, _* w. R/ ?' c/ A: B W
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
K( @) l4 J% rtvb now,tvbnow,bttvb的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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