[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻 ) m* a* z- {/ o% r, Bos.tvboxnow.com海參（發透）------400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I0 d. c; T- Y/ n8 m0 r 冬蟲夏草（浸泡）------適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P6 o& B* S' z( V' @ 紅棗（去核）------4粒 6 W! c: P- F: F( u公仔箱論壇豬胯肉-------1只 1 ^. f- w( a7 ?, T& l+ y公仔箱論壇生薑-------1片 ' x/ r$ |. s! a- H& itvb now,tvbnow,bttvb

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。 ' u) e% v# C9 y7 @os.tvboxnow.com2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 I+ V( c, L" ?) O( A 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇% i! Y/ T2 n2 F- _4 a

調味

鹽------1/2茶匙+ x  g  m4 h- H# r1 a  ~