[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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5 Y) @% N0 T; ?1 y! a) {' q/ k0 C7 fos.tvboxnow.com		蒜蓉豆豉蒸魚 / _# j9 h5 L1 D# O% E, m4 _$ B 可供 4 做法 0 w. j* u/ u' R+ A. n5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸
& |; Y  W. b, p6 Z1 H5 G公仔箱論壇材料 6 C' z1 S! r! e. ?& f% y/ m) v; Q/ Wos.tvboxnow.com公仔箱論壇- y+ @5 R; @+ [6 B 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用 % y) z$ I9 Q! k) V  q+ Qos.tvboxnow.com 7 b. z; j' t; B6 Qos.tvboxnow.com3 H! {% C1 T) A9 X + x8 F  t$ T2 `# C6 V+ ^5 E: C9 T調味料 tvb now,tvbnow,bttvb0 y( I$ Q4 z' f, z$ ^3 @ 6 q2 Y0 J- m/ W9 hos.tvboxnow.com蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 I9 \9 g# x/ m6 b& M7 ` ' z# g6 a  ~# D* z6 }' p( w 芝麻油 1 茶匙+ t$ E- F8 S4 R' b: N 9 `$ P* [3 P6 K( H& d9 s6 k* \1 e4 Gos.tvboxnow.com公仔箱論壇: p! @, m. j0 l) h: e' M" R  ? 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。