常超時加班小心憂鬱症上身！英國一項最新研究顯示，工作時間長期超時，尤其是每天超過11小時的人，罹患憂鬱症的風險上升。9 X6 l- A4 \- x8 [! }+ j
' h5 T2 m; J+ Q- k: ^這項研究是由英國倫敦大學學院等機構研究人員調查了英國2000多名公務員，包括他們的工作情況以及心理健康狀態，所完成的報告，且刊登在學術刊物《科學公共圖書館綜合卷》上。% R6 ^' u0 z4 i0 c
/ S( Y3 ?. p3 j. ?9 S& \/ R. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究結果顯示，工作時間長期每天超過11小時的人，罹患憂鬱症的風險，比每天工作7到8小時的人高出兩倍多。
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研究人員在考量了社會經濟地位、生活方式、工作內容等影響因素，隨之做出統計學上的數據調整後，結果也發現，工作時間的確與罹患憂鬱症存有相關性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s' e/ C. f% P* S6 D9 J0 a$ N
' j( S G, M9 g; Oos.tvboxnow.com為此，研究人員提醒，上班族還是要注意如何在工作與生活中取得平衡，避免長期超時工作，以降低罹患憂鬱症的風險。 |
發表於 2012-1-27 09:25 PM
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