os.tvboxnow.com9 a" Y- j: u+ J0 A9 H* o) D
! R1 S, Y. g# x+ I: j一‧「疾病與衰老」的根源
, [: I/ F0 j. t現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
K! d6 r, f; o& `7 Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ L/ j y$ J$ H, C+ V% y3 h! r
tvb now,tvbnow,bttvb! ~' t- j# K0 b0 e" b
醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
& T; Z& q# n( ^ B3 v$ W+ ] M: B7 f( D, {- e: p7 ~3 [: z& M
0 ^" X! W E. m# d9 x, i7 p: v0 p0 d1 p
二‧「游離基」是什麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R* Y3 o/ `- @1 l
在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
: g. G2 ~, F" B; Y+ Z公仔箱論壇在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
2 s* j3 L) u+ i3 C/ J8 P- Utvb now,tvbnow,bttvb
% b4 t% m3 \$ C, m. ]os.tvboxnow.com
* p6 b: ?! B! n5 x% R F公仔箱論壇三‧「羅漢果」是什麼8 z5 I7 o% m8 }+ s! o* U
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
9 K6 S$ W6 R) V$ @
5 d" x! ]+ z0 A; Y) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ P& ~% Z/ l5 `! x
「羅漢果」名稱的來歷
' t$ o5 @. z. p7 y3 l4 [os.tvboxnow.com據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
: C0 ?( ?0 J I0 [% ?公仔箱論壇
) ]- }7 d( n" l! w" N& S5 C5 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ P$ f# }3 w$ m2 ?" u& w7 h
羅漢果的出產地公仔箱論壇8 h6 W; k) d" z2 Z: W8 n
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
! \: f+ ]- Y T9 }+ [: X( `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R' b# Q; l4 T2 I# E9 X
+ j; n0 t9 N% l3 e" p9 mos.tvboxnow.com從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
- y7 O% P6 X! O/ i" H% l公仔箱論壇羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
6 J. a0 }4 x4 F |& H) Z3 n. w公仔箱論壇根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。os.tvboxnow.com$ S# x3 q" E/ ^) P9 }! h2 }8 c8 E
公仔箱論壇+ \$ S& @% Z2 P4 I
8 o5 e1 U3 o+ Z7 e7 Nos.tvboxnow.com四‧羅漢果可舒緩什麼病公仔箱論壇! o! g; o4 K4 F O, | Q
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。os.tvboxnow.com' A9 Y, l4 F! g- d) N
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。os.tvboxnow.com! J5 m5 |6 C7 n/ c
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
8 a6 q; h1 z) B8 s0 W4 A公仔箱論壇' p3 v% n$ ~* ~
2 h7 C% c- l& N" ^$ [1 L6 c5 \
羅漢果能「排毒」& Q3 e7 c6 {6 s$ G
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^* t( b, H3 N/ l* z9 C; h1 g
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
( J' y% [# q6 r- u( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }% a6 y9 g+ y) c/ R5 @* \1 ?公仔箱論壇9 N3 p: f9 V; ~! h( P$ ^6 q. Y
羅漢果可預防什麼病？
6 w4 a- }. q; l既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q2 {* \% G: Y1 u* F. {3 d5 E1 C
- S9 [& O' O3 h$ n0 x; y
$ |, q( c3 G& q" s; M$ Q3 X% v0 m
五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
2 C3 |( R# O) c5 F; g! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
/ g3 Y4 o" a4 r( R6 W: g公仔箱論壇取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；公仔箱論壇, @2 K# m0 H j3 ~6 y
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；tvb now,tvbnow,bttvb7 x* m* V8 ~+ ~- f
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb( I2 o+ ?% B' Q7 c2 X* P
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。$ I% U: a9 |1 F3 @8 J" t( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G2 U: w; @9 @: C- q
公仔箱論壇& T# T. r% j5 p4 z( D6 e
註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
0 }$ M1 e" |$ ^, c9 d/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {3 a/ D4 s0 Y
& V. F$ s9 j; S4 ?% ]5 Jtvb now,tvbnow,bttvb當茶和果汁來喝: N6 r6 H5 Q" I5 M
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。+ T6 y( T* v, U I$ |
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
7 _ M& `0 J; B$ U2 zos.tvboxnow.com攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。os.tvboxnow.com T2 U$ E4 d3 H
公仔箱論壇. p3 u) ]2 h# ]) N: z4 M
+ V7 A v6 L* Q0 s2 |. A; F# s六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
% l4 b: }/ H; i
4 R( t: B6 j- `- W/ _3 ?os.tvboxnow.com病例﹝一﹞糖尿病公仔箱論壇/ q! Z7 ~& z" y% S/ r, i
1 h% [8 a3 ~0 Z+ [5 a9 ^, c3 Q2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! e, O% c2 W' x) v; B9 X7 Z: B
os.tvboxnow.com9 y8 G2 `- i; y' f) r* G8 r' F& q
病例﹝二﹞高血壓
' n, q/ N! y2 u% o, M" p8 e
8 f+ \ c; M% L# _0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝三﹞胃潰瘍1 f, F# Q; U. z2 Y
2 \( m* b" G3 C) ]$ v! @3 n公仔箱論壇病例﹝四﹞便秘
/ G8 {- m8 D$ a* Nos.tvboxnow.com病例﹝五﹞敏感體質
, X3 {$ A/ s3 ^ _( C& H2 _" ^! wtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝六﹞舒緩眼睛
2 I$ a- ^: z& K. {% f病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛0 ?* `. a8 t, l6 z
病例﹝八﹞血壓病: l1 O% R5 M5 S3 K2 c4 |* z$ `# f! ~
病例﹝九﹞濕疹水泡
+ k5 d* R+ A4 u4 {& f, Y病例﹝十﹞患腸癌公仔箱論壇0 C; d9 @# _" I7 | M* n
os.tvboxnow.com9 k* G8 G- \2 V) |# p' }
|
發表於 2008-5-10 10:31 PM
| 