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# I! y" v# ] i4 Z9 b8 R$ W+ V: R一‧「疾病與衰老」的根源
2 |. M1 m+ |; X現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。4 M0 N Q7 ^& Y0 V
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, _* J7 p! O: a/ T& I公仔箱論壇醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。+ e) ?2 j4 d2 v3 _7 F( H4 q; j7 }: Y
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2 q0 C6 H0 e" P3 o6 r# _7 q7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二‧「游離基」是什麼
1 J- E9 X' r, Uos.tvboxnow.com在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: j& _* H( ~7 }, _
在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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0 b. m5 Z. W$ T% L5 f! O9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @; i+ }% u% x+ c
三‧「羅漢果」是什麼- {5 _1 t( L- q! i
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。公仔箱論壇+ H4 L* d8 ?/ W5 _4 I
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, a5 Q. R, q. B* H- O「羅漢果」名稱的來歷
K# i2 @) A9 |5 B8 e* _; Q據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。! j2 c* [ O _2 j& Y I
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羅漢果的出產地
% c& x' s- K. ?- B$ T% D" N) v在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
5 ~4 D9 d% {& d2 J: n D9 E羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。3 r4 m7 O; p7 u+ I4 X9 N5 u: P, [
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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四‧羅漢果可舒緩什麼病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W3 L2 ?; O! l! k7 u0 c3 I
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。( |- E) E7 E2 W0 q( U4 A, m
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
2 ?/ Q3 T2 l8 o6 d) {另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
7 P9 T' Y6 a4 e; k' V5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \ B# }1 M7 G. {3 |: z/ i. N
" O& C+ c2 R: K8 ]) xos.tvboxnow.com羅漢果能「排毒」
n p( d$ B; s0 M' I; O# ~公仔箱論壇羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
/ [. O4 |8 |7 |. J: g; Q) Z" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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羅漢果可預防什麼病？
5 X/ \2 ?2 ?% l- y3 w既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。" s! C/ l& ]% v2 g2 t. [
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
7 M+ R9 {- L9 M9 U4 w5 v3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
/ D8 O- a% @$ ~) x9 z3 ptvb now,tvbnow,bttvb取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
3 [8 g% J' r J: Q- m& w6 dos.tvboxnow.com在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
) E6 e3 Y( `6 M( N, ]3 b0 ^$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；os.tvboxnow.com2 V' A0 j' v8 A: b) \' I
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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% W0 e1 F# ~% @% h, v公仔箱論壇註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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當茶和果汁來喝
7 E! ~2 i [$ V/ E/ v+ b! j公仔箱論壇將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。
- J& S9 y2 j' G; los.tvboxnow.com羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
' g/ L8 s$ k2 n, Z' x" v% O* Yos.tvboxnow.com攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
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% W: G6 f- t. ]六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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$ U. o, M7 L ~% K: V r+ W8 A8 [病例﹝一﹞糖尿病
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$ y$ e; ?- r- h2 ]& z E0 [1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T8 V! L8 k" C* N/ a7 `" s
病例﹝二﹞高血壓$ M, [6 M: p! w/ v) K: I- P
. h/ ?* [3 h5 h; o8 S. z5 W% Bos.tvboxnow.com病例﹝三﹞胃潰瘍5 w+ o w, c% [) H+ d
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病例﹝四﹞便秘
5 k9 q9 H1 C- M, Rtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝五﹞敏感體質
9 P& p [5 J ^( p' y+ m& d病例﹝六﹞舒緩眼睛
3 F V2 D) ]4 H% }8 W9 c8 Wos.tvboxnow.com病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛tvb now,tvbnow,bttvb& c8 D6 X5 I* J3 c
病例﹝八﹞血壓病
2 i) `4 I+ ^+ ]& e& z6 R$ [8 I病例﹝九﹞濕疹水泡tvb now,tvbnow,bttvb+ p& w+ ?# @9 l3 n
病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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