長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇" y6 d1 f) {1 t/ V5 h
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9 |$ s) F0 i: a$ y& u1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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& r" Q0 K3 Z9 T2 i# f2 o甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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# w" w J1 W. V- |3 w8 f2 N4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。/ c- l' e; j3 Q8 m3 w9 n6 Q
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。3 G: v" s3 X7 C8 h
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7 b# E" [. R+ m) [% x8 Uos.tvboxnow.com空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。3 G0 q* ^/ {7 b2 A, l6 H
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb5 }& y5 d( L/ t% W, _; C$ M
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+ `) }0 \; \5 F公仔箱論壇不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。os.tvboxnow.com' s7 q: {: N: d
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。8 m. h$ v( \6 X2 \. R: H) d
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
發表於 2007-5-29 12:24 AM
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