無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。os.tvboxnow.com0 B9 g1 A) b3 V- Q- c# {6 _
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
5 F5 O m" z4 P6 G7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【以下症狀，請自我檢視看看】
X( z( \/ _3 s, t+ [4 C. B' |1 |os.tvboxnow.com 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：3 @5 Y3 Y2 d+ ]- [
※眼睛疲勞、充血 tvb now,tvbnow,bttvb. T. t3 n/ C- x+ ^
※經常頭疼、頭痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @2 X& l4 ?+ W0 q, D V: A
※視覺上出現雙重影像 公仔箱論壇/ h$ ]4 [% A8 C/ K
※眼睛乾澀、對光敏感
4 T: w2 L+ Y0 |; f& w' P ※視力退化、有假性近視的現象 tvb now,tvbnow,bttvb: v; t# Z' a+ g8 G# U
※偶爾感覺視力模糊 os.tvboxnow.com c9 s0 h6 e; H
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A0 _ |+ F# h" r
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 tvb now,tvbnow,bttvb P9 V7 v" K' a1 ^
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
# \, J/ W$ J" E! N ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
+ A0 Y' Z2 r. @$ j& ]& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。; B' |+ R- ]" ^9 J( r0 _
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb" M# e; ^& F% a" ]2 z& I! k
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 ' ^- X) j( z9 S2 a& m
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 公仔箱論壇7 x( j; U6 z6 K; p. p! P/ w
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I0 B, s6 M1 M8 H
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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