標準酒量 可助你飲酒而不損身體。「標準酒量」是釐定安全飲酒水平的酒精計量單位。男性的安全水平是每日不超過3至4個單位,每星期不超過21個單位。女士的安全水平是每日不超過2個單位,每星期不超過14個單位。無論男女,每星期亦應至少有兩天完全不飲酒。tvb now,tvbnow,bttvb, a3 Q" ]! O9 o6 }. n, m2 B
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飲品標準酒單位的計算方法 = 飲品容量(毫升) x 飲品酒精含量(%)/1000os.tvboxnow.com3 Z J/ X o) b6 a) n
e.g. 一罐啤酒 約1.5單位 |