簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T2 N# i+ V( M+ V: ~! a/ ~
) q- E0 c8 a, H) u1 O7 X5 oos.tvboxnow.com 寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！
* D( C4 Y. w4 j! u: ~4 \( V/ x公仔箱論壇公仔箱論壇/ D, ^* B( }# K. f& C0 C
很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。os.tvboxnow.com4 I( r! }# ]. \# e9 i
os.tvboxnow.com6 x) Q: m! G1 y" P& i U& ~1 x0 c
中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
) b) l1 C6 R9 a" R2 [tvb now,tvbnow,bttvb8 y# b4 a; a% ^! V
進食雞蛋加劇發燒症狀
Q% ]9 p0 d* S; }2 M% X公仔箱論壇公仔箱論壇9 F2 T& U3 J0 j5 L
因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
* b8 i6 i( _8 K- P; U
4 P2 x' W. `( j/ l& {/ V$ D" e 也不要吃瘦肉、魚2 A' Q! ~/ o7 E' V; w1 f
: ^% R3 H/ U' x9 B 同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。$ O; `" W0 a, Y2 O) z: l8 H
( a$ D! D1 ^4 v- r$ B7 z公仔箱論壇 發燒病人應吃流質或半流質食物 水果
3 R' R0 M* [; h% Q, B$ H" s% ]2 jos.tvboxnow.com! j4 L' `" [9 x y+ P
發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。 |
發表於 2009-11-12 10:28 PM
| 