每一刻都是生命

四叶草

　　人常陷在情境中，反而忘了做事的目的。我们为求更好的生活品质，追求更多的成就，却疏忽了追求过程中，心要能清楚明白，安定快乐，那才是真正的成就。急匆匆赶去听一场演讲，在赶路中，心情焦躁起伏，好不容易到了会场，在喘息未定中，突然看到了自己的的愚痴，我去听演讲，不就是要安顿身心吗？怎么就先把自己弄得急躁不安，那又何必去听课呢？$ x# B, o) v8 K
　　
8 o# }) n; U; btvb now,tvbnow,bttvb　　不禁想起一则广钦老和尚的故事。公仔箱論壇+ m' q& U" |" z6 L" y! X
　　
4 |# p0 H" U1 W9 W$ \　　心急，做不好事
0 b; A  ?2 f7 Q7 ?& s1 a. Dos.tvboxnow.com　　
) a/ n$ Y3 f) `os.tvboxnow.com　　话说承天禅寺起建的时候，一天来了很多工程人员及工程车，寺里负责监工的师父正忙得不可开交，老和尚突然叫住他，请他进屋去磨剃头刀，他愣住了，这是怎么回事？早不叫磨，晚不叫磨，偏在此时磨刀，外面有这么多工程人员正等着处理事情呢！% \; A; D$ J* e. x
　　
0 a( v% [& e5 \! W公仔箱論壇　　他心里急得不得了，可是师命难违，只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后，老和尚一看，喝斥道：「你看，这是随随便便磨的，刀两边并没有磨到。你的心不平，所以磨出来的刀子也不平。」
6 R2 k  f0 I1 d4 E- W/ B# x/ h( N2 y　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I; l0 f1 M6 @! q5 O9 n
　　这位师父心里很急，一听，赶紧再去磨了一次拿给老和尚看，老和尚又喝斥他：「一看便知是做表面工夫，随便应付而已，你并没有重新磨过，这刀是补磨的。」os.tvboxnow.com; A# \5 X* w+ Y, B
　　
$ t0 Q! X3 Z; I% Y1 m! i5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　这时，老和尚拿出自己的剃头刀，是又平又漂亮，老和尚的心是平的，静的，所以磨出来的刀一如其心。老和尚道：「工作再忙，也要保持一颗平静的心，我们工作是在修心，并不是为了工作而工作。」
1 h, m% G/ {( O　　tvb now,tvbnow,bttvb& S9 e6 X7 }* W
　　做自己心的主人
+ l) H1 D& X& e9 l0 m9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　os.tvboxnow.com& g* {% h* b& t0 D& Z( m2 c
　　人随境转的力量太大了，心要能清清楚楚，明明白白，做自己心的主人，实在很不容易，需要老和尚的棒喝，才能看到自己。
7 B' N. W8 W( vos.tvboxnow.com　　os.tvboxnow.com, e  V: H9 G! q6 D) [
　　所以我们必须不断的、彻底的提醒自己，因习气的拉力实在太大了，必须警觉与每日数十次的用功提醒。公仔箱論壇7 y, U: z  Q2 `
　　tvb now,tvbnow,bttvb* b9 F! o9 \- Q# ~$ ?
　　我们常常陷在事情里面，心是不安的、急切的，手里做着这件事，心里担着下件事，因为自己不断的要得，想要做的太多，想要做得更好，超过自己所能负荷，这就是「贪得」。
8 K! w9 a% z* t/ I% o) mos.tvboxnow.com　　
1 Q8 W' D! {, ?　　当我洗碗时，急切的要赶快洗完，好去做其他有意义的事，因为潜意识里认为它是「无用」的小事，诸如：赶路、等车、做家事、运动等，都是此样心态。这时我提醒自己，其实「洗碗这一刻，就是生命！」
8 c; q! I' @$ ?  itvb now,tvbnow,bttvb　　
" E7 D! R  o, @8 t( _+ m  I8 t公仔箱論壇　　每一刻都是生命
4 u/ p0 a0 u" e5 U/ xos.tvboxnow.com　　
+ I  n& c, l2 Y0 Z( B: Los.tvboxnow.com　　人生倏忽数十载，回首过去，只留下记忆已矣，所得到的其实也只有现在这一刻的感受。令当下这一刻是美好的，才是确实可以掌握的。每一刻，心都是平静的，一生就是美好的。tvb now,tvbnow,bttvb8 s: q3 Z8 U8 m3 y$ r2 R: S
　　
5 ?5 l4 o7 ~' Wos.tvboxnow.com　　这样一转念，当下就不敢轻忽洗碗这一刻的生命，即刻专注在眼前的事情上，心，就静了，安了。赶路时，也要提醒自己，专注在每一踏步上，如禅师所说：「要照顾脚下」收起纷乱的思绪，注意步伐的韵律，很奇妙的，心静了，呼吸自然就流畅均匀，身心也舒畅起来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 W! H. h, h9 t% z
　　
5 ?8 g' l8 l$ f2 i# o/ I$ R, @3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　我们每天都有很多的体悟，但正向的想法是稍纵即逝的，转眼间又掉入过去的习惯。
8 w8 Q, I, g, N' yos.tvboxnow.com　　公仔箱論壇' F% I; b( M( l7 K+ C+ x2 Y
　　所以反省之后的体悟，要立即记下，整理成简洁的字句，作为自己的座右铭。- p# L, t5 s; ]" z& I' T" h* Q
　　公仔箱論壇2 [" t% f! V% z' a
　　这完全是自己体证来的，所以对自己最有用。座右铭随身携带，每日朗诵。当境界来时，以适用的箴言提醒自己，就不致又落入负面的想法之中。$ J. W- ^3 E! M* {! A
　　
5 r+ t! d) S$ ^; G公仔箱論壇　　观想学习有对象
2 O- w2 s! W: V6 e( k5 o4 i! T2 c　　. M( C0 d- G: u$ J" x  w, @# F
　　有一次我参加一个心理工作坊，被带领的老师震慑住了，她散发的气质，令人感到安定、无求、放松。我会刻意去观想这些接触过，令我欣赏的人，因为亲眼见过他们，学习模彷的力量更大，这不失为提醒自己的方式之一。
. G. A1 t8 M6 M$ z; C0 Z$ w  S! `tvb now,tvbnow,bttvb　　
8 k& p: v2 l+ l. w& j7 j$ x8 Utvb now,tvbnow,bttvb　　每天至少有半小时的静心独处，能够使自己更加清明，只要静静坐着，看着呼吸，不想任何事情。每天外界的刺激排山倒海，内心惊涛骇浪，我们需要沉淀、安静。) N- x# G% l6 ?- I
　　
# ^& Z: o6 x. C( H, E3 V公仔箱論壇　　同时，每个星期至少有一次心灵的课程或参与社团，就像每星期上一次教堂一样，宗教的祈祷、读经、共修会、静心团体等等，都使我们产生力量，信心不致消褪。
* z. a% U! z; o. w- Q1 i  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
/ H; g% b7 r3 V% U; q* Q9 j: q: n公仔箱論壇　　时刻看到自己，提醒自己，修正习气，内在自然产生深入的变化，日子会过得更好。