公仔箱論壇& ^2 H7 W6 v x3 J' [$ \( |
! N4 J7 L- t+ n! E: X
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
$ `0 c% V; o) o9 T0 F+ [/ U( Ios.tvboxnow.com在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
, q8 g' n7 M: `; A" J8 g) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% J+ ]; e' ^/ t; w+ l主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v% ~2 S3 \3 u
公仔箱論壇0 {, Z6 J! Q6 l6 J" z
北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P6 u9 L. v$ x- s- o( J! u
; W7 v8 S4 R* v }
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
, |; ]4 @) }( |- gtvb now,tvbnow,bttvb
% ]% U: I, \) {. a2 J# g2 I多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰os.tvboxnow.com$ H3 F) u/ q6 N$ K* [9 R; e
. @, x) R3 Q* T7 g5 k$ }公仔箱論壇降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
9 f G9 K4 F; f5 e J1 Nos.tvboxnow.com減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
+ {# y g9 q+ h6 X# A- otvb now,tvbnow,bttvb減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
# q% `8 d2 w; s& [' Z% M* ?' h公仔箱論壇關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。公仔箱論壇0 @# S! k5 [- m7 [
' j' T1 o: W& \0 T+ W- ftvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~& L# v* V7 m- T' V
1 x7 z' C$ e' N3 u. l% E! `, c
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。os.tvboxnow.com. f; L4 y# j/ b4 o
避免膽固醇沉積在血管壁上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# h/ E1 l5 ]& I+ g& a0 t1 @
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。2 m# R. a; O7 B4 w* u& k2 U& C- Z
減少動脈瘤的形成。os.tvboxnow.com2 D* Y$ b9 |& v, b S
改善上血壓。; H- J$ S. K, X. ` J# o, u: M
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
0 R) K7 u" ^2 m2 _( v公仔箱論壇減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇2 C7 }2 d) W- O/ M3 o( H1 S
減緩惡性腫瘤的生長。
: ~* b' Z: e; v- N0 n( t2 otvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。tvb now,tvbnow,bttvb2 q5 T- Z, |" K3 A m
避免形成血塊。7 c1 ]) W; Q0 G3 n. C' u
抗風濕。
% ~$ u# d5 l/ X( t0 s抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 