[健康資訊] 人体最神秘的保健部位

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大家经常对人体的保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这保健区一一讲给大家听！ ; ?0 d5 Q+ E, K' ~* C
    一、腋窝保健区：
$ k+ I5 M) m5 q4 C* Ios.tvboxnow.com    腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到
* |: ^+ c4 ]4 [: o4 L; u运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。 tvb now,tvbnow,bttvb8 r8 O) r/ w  g- K* Y7 K; x6 Y5 L
　　二、肚脐保健区：
5 P" E: D$ w- x: ~/ p! i2 fos.tvboxnow.com    肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。 6 k0 c1 D0 H6 J" ^
    三、脚底保健区： tvb now,tvbnow,bttvb) f  |, }+ A' M5 v# s$ a
   人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
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+ B( p4 F9 F' q+ U6 d! r[ 本帖最後由 samhp 於 2008-10-12 06:58 PM 編輯 ]