材料公仔箱論壇. x: w7 k$ Y+ B( i" a
" q! x# X8 j: |0 I1 W8 P; p6 s公仔箱論壇 茄子(洗淨後切半) 1條
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1 d/ P4 k- O1 q, Q0 ?+ _+ K公仔箱論壇 特純初榨橄欖油 適量+ m, m* L K, ]5 p
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乾蔥(去皮後切半) 2顆
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0 q! p4 L3 y4 m3 q1 W- @0 z8 h7 N 蒜頭 3顆$ m/ q" G1 V% f, X% D
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海鹽 適量公仔箱論壇. A% i; g: i/ K5 [
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新鮮龍蒿 2束
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車厘茄 1罐
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山羊芝士碎 50克
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1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。os.tvboxnow.com/ q5 P# Y. L: j$ b5 b4 i
. g, `5 u& [ q 2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。1 N8 @) f2 G, v) {! M, ]+ r3 r
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3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。公仔箱論壇6 T, ]% T, A' J; F, G* y. X) Y# _& @
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4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |