返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L! g! W$ n" y3 }, H

3 Q- n: y0 ^' C, ^) r1 ?公仔箱論壇  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
9 ]7 b* v, S- ]5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _, r) l/ z" J1 |7 d. xos.tvboxnow.com) x+ \# j  \3 {& v, O* i$ `% L
4 o7 u' g7 i5 {% P
  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
2 g$ {3 A: Y" D3 ^% X8 `( qtvb now,tvbnow,bttvb
) z: Q# ^1 N2 E# ^3 H6 _- qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" i- @: [6 y3 c. T2 K+ D
公仔箱論壇7 o1 a4 z# t* x1 [8 t, P) }; p
  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 公仔箱論壇. u- U) ]% Z' r( ^/ L7 O9 y4 [" N1 y
公仔箱論壇1 P% F) `0 e- t& a9 i6 Q
公仔箱論壇& i/ r# N$ ?8 A8 u" t* o( P5 v
公仔箱論壇  O+ A7 ^& [7 z6 z% Z* y
  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】
" W9 N% X1 q$ o, _. J: q. uos.tvboxnow.com
. r" R7 m2 l% C1 ]8 l0 p. [
0 \2 X; z$ ~: W7 Ros.tvboxnow.com) D/ }7 v6 |- C# [/ W3 U* n3 b
  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可
" y7 d& M  X9 u* q) B% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% m8 b0 n1 r7 e
: l, D3 p! \6 t# b9 ]公仔箱論壇% `* d' ?5 S; T- }
tvb now,tvbnow,bttvb; y: x* T* s7 \" g3 z
公仔箱論壇# a% z# [, @* X

; a# ~3 `6 m9 n# e  S$ o9 U$ j
7 [6 g9 i: y  D) w; a1 |- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y) ]- t4 I# m3 F" v9 X" O
) Y$ O3 R/ k5 w- Q5 H3 D+ Ntvb now,tvbnow,bttvb
返回列表