[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。

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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方os.tvboxnow.com% c: \! i- A* p7 B

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乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，
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那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，tvb now,tvbnow,bttvb' _5 A+ E' I+ R* ]/ Z5 q& L
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6 E* h0 r! N' o+ q) Yos.tvboxnow.com特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
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為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。tvb now,tvbnow,bttvb; Z( l( U4 ^1 I: Z. }
如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。' g* L. ^) I0 K& A# W+ e' @1 g9 n
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英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
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而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素tvb now,tvbnow,bttvb: R* `8 M2 R- }) h* v: L

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6 v1 L$ D2 |1 g0 U4 }# n可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
- N& A7 C' P$ V' l: U6 `3 E別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O5 m' O9 G" C$ ~0 P8 X  L2 o" e
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) W3 }  Y3 Q7 |7 g+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去脂食物5 c' L; K6 ~* `+ [6 a2 h; S
(1)凍豆腐
; c) s8 q. n5 n* W0 k: d& u& jtvb now,tvbnow,bttvb根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
. {! b8 x2 ~7 P2 A& [) L% Wtvb now,tvbnow,bttvb(2)鳳梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]% c. T- z9 }/ e6 ~
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
+ s: i8 l# O  k% g( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西會不舒服的人，儘量少吃它。tvb now,tvbnow,bttvb/ {( e! }3 f5 N% I9 W9 S  u
(3)陳皮
: K1 K( b$ H3 c. t( f7 D2 O7 e5 ytvb now,tvbnow,bttvb漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
' l0 S0 c: R% h, u1 \2 R但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！os.tvboxnow.com$ L8 R$ [5 ?' P3 F! ^4 }
(4)薏仁
8 T8 ]  L  q) D2 ]4 k味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
6 b. n: T# W5 m' B  \0 a" I5 ]公仔箱論壇(5)烏賊
, `/ t& O& A9 ?os.tvboxnow.com烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。5 o4 o) n$ ?* r3 U$ f5 o( D: V
(6)木瓜
% d2 c' q1 M+ d/ s7 ^$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
8 V0 w$ M8 ?2 K* f! r公仔箱論壇關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！5 a/ s/ p7 B% @
(7)綠豆芽, M3 \" u2 J2 E* l
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。os.tvboxnow.com+ M; A$ _. o; }/ E' K9 b
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