大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一，但多數人對四物湯的認識仍有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？現在我們就來徹底的認識四物湯吧！tvb now,tvbnow,bttvb" s& v7 M7 [# j3 ?, ]( A7 Z
3 j' g3 ~# s! k. j' l3 S9 x. atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 k2 ^* l# q3 g% M6 R; A
tvb now,tvbnow,bttvb% k" ?: Y) r: { s1 p
tvb now,tvbnow,bttvb6 A8 d4 C5 |8 h6 S6 N
．四物湯的成份tvb now,tvbnow,bttvb6 \/ ]. ^! U: J l) S: [( Z% W7 i
0 I: g% K3 z1 \: x4 J6 g
四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命Ｅ缺乏症（維他命Ｅ是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀），提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。
; {% e2 G1 \* ~tvb now,tvbnow,bttvb
5 b6 X9 J: q# s G% Los.tvboxnow.com綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品（參仲四物湯），不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
7 B* x+ ]8 `# [9 u8 z0 q# q2 K, @% @
5 B) [! l0 ]9 @+ cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 J, k% O; ^- a h% g' n/ W$ x e% J
- a6 V/ D1 B; U) l2 |公仔箱論壇
/ {. O) ^ r# {$ _% ztvb now,tvbnow,bttvb．四物湯的療效
: w/ W/ x; k, cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; q3 L4 C* i. i: A4 R
１．調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
' `1 [7 p0 k' }0 P: K' E! g# R3 G- W) M
２．滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y1 |+ f# H+ k% ]! b- s
7 s7 G3 t# `- C, z$ y& p2 p2 K' M) Z8 xtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% n( g- B+ y8 e( y+ k9 M
5 ]1 Z( p& g3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M# n! ]2 K/ g$ X
．四物湯最佳的服用時機及使用方法
2 g. |8 t7 `* l9 \& o& \公仔箱論壇
& T7 ?7 u w& r* K; W* d9 T醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。tvb now,tvbnow,bttvb8 F) B0 n$ k: f# Z
H' F% D, Y$ n# A2 i, B公仔箱論壇因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。1 o% z' }9 a0 I7 ?' U6 V
$ b* j# p) f2 u8 c# Ktvb now,tvbnow,bttvb此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v/ P9 f- B" N0 R0 G
公仔箱論壇# p* o; u, u4 @6 A) \
對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白……等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！
/ u- b7 N8 _3 f/ f9 S/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~. {/ B2 S9 r1 c5 L6 l* J+ \tvb now,tvbnow,bttvb
2 \$ B S6 A9 d8 Ftvb now,tvbnow,bttvb7 w6 W$ ?2 p, v7 ~; g8 k' N
' D* a; J( Y5 |8 Z$ T5 K( _公仔箱論壇．沖泡與燉煮的療效相同嗎？% Y$ E' o: c5 P: q) H
- h4 \' Y! C+ T- q+ W市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。- c4 N) g6 b& R# P% @4 B
# o4 p O* \ n1 U$ y
o2 F. }" v; ~' U+ \: ~
6 @% [; w. l& m; |0 N: J( s公仔箱論壇
5 K1 X9 M" K% t$ p! {os.tvboxnow.com．多久喝一次？有無禁忌？+ f, x* l: B4 y2 q
公仔箱論壇3 e1 F) D6 X2 H( z
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。tvb now,tvbnow,bttvb$ |! K: ?0 o# g
: e! q8 v; l6 \5 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r# D4 X; q% f/ I2 I
os.tvboxnow.com2 v% k8 \. Z4 v. N% D! d
os.tvboxnow.com' @* _5 e1 _3 L# p! V# v
．與中將湯的差別
4 \* c. O: I5 ^* t, V. W) u! Ios.tvboxnow.com
, C$ S2 [) I( S$ ^4 L/ X ]中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。
P! P0 H* i% k- p9 Z* Q2 R4 aos.tvboxnow.com. s s+ p5 f; v' a! x
" ] W- v* |6 ?: Q. }1 z$ R: J7 Y( Q: S公仔箱論壇
/ m! ^! S$ x% c- ros.tvboxnow.com公仔箱論壇5 V( u1 K8 T" u6 E8 }" z. R
．四物湯加減方
+ F5 e1 g9 {* _3 J; f; ktvb now,tvbnow,bttvb! F% j q' S. v: _
八珍湯：四物湯（補血虛，賦予心肝活力）＋四君子湯（補氣虛，賦予脾胃活力）十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂（用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者） |
發表於 2007-12-10 09:06 AM
| 