如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能掌握以下12把金钥匙，便能打开延缓衰老之门。
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5 I' i# n6 U# Q- j) U: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 衰老名词解释：衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长，衰老分为生理性和病理性两类：生理性衰老是指人体成熟期以后所出现的生理性退行性变化，病理性衰老则是因病理因素而加速了衰老的进程。
3 H0 N; ?: m. B7 y B, O# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 v" u$ c3 \$ N2 F) S$ V: i! d" u
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第1把KEY：晨起一杯水，身体水平衡：WATERos.tvboxnow.com: p. }/ }' g; v2 g7 N: S4 |( \. Z2 C
9 n7 F' S# v$ g. L4 Y2 S5 n3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第2把KEY：右侧卧、睡如弓， 睡眠品质好：SLEEP; d# y. @4 r. R% m- Q* O5 H& M1 |
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第3把KEY：只吃七分饱，身体自然好：APPETITEos.tvboxnow.com ~! w+ ?: Y5 K# Q( K
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第4把KEY：生命在运动中蓬勃：EXERCISE
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& y2 @- R, G; k( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第5把KEY：音乐舒畅身心，读书增加智慧MUSIC/LITERATURE
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6 m: Q7 }7 [8 N# L) ?7 jos.tvboxnow.com 第6把KEY：常吃豆，可长寿：BEANS公仔箱論壇& g$ x" I( V5 R
. O% k5 ]% F- w# o8 ?公仔箱論壇 第7把KEY：跟烟、酒说再见：VICES
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第8把KEY：爱与性完美和谐：LOVE/SEXtvb now,tvbnow,bttvb/ z$ d6 k* w# V6 {
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6 u: h, Z r: ?5 A8 F. r) q: Itvb now,tvbnow,bttvb 第10把KEY：勤用脑，防衰老：MINDos.tvboxnow.com ~# U3 ~7 s! l, ]
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第11把KEY：多喝茶，可减肥、防癌、保青春：TEAos.tvboxnow.com. N& f# c- P% `, I) R5 U1 @& \! Z
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第12把KEY：用笑容面对人生：SMILE
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發表於 2007-12-11 11:42 AM
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