夏天到了，各樣的水果也多了，本人是比較喜歡吃水果的--只要是水果就喜歡 對水果的用法和功效也有所瞭解，現在把自己知道的和從書上摘到的有關水果的保健知識放上來，大家看看一定會有所收穫的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U6 Z# H4 }: m9 S* P
1 T$ n* ^+ |) Y6 O0 j- l
在我們所吃的水果中，大部分都有醫療保健作用，如果是病人，對症有選擇地吃一些水果，對配合臨床治療，對身體的康復都是非常有益的；如果毫無選擇地吃水果，不但無益，反而有損健康；假如是去探望病人，更應該選擇對病人康復有益的水果，否則，會事與願違。
. z' M- C N7 n: `% A( r1 ptvb now,tvbnow,bttvb
) L: P9 }; ~- v' ?' x2 xtvb now,tvbnow,bttvb(01) 糖尿病：宜吃富含果膠、能改變胰島素分泌量，具有降低血糖作用的菠蘿、楊梅、櫻桃等水果；不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果，以免吃後會引起血糖升高，而加重胰腺負擔，不利於治療。6 u& b0 Y2 V: |4 f2 S& B+ z& t( {
os.tvboxnow.com5 {" Q* L/ I2 U+ U7 s) t) F9 h. d
(02) 高血壓、動脈硬化：宜吃山楂、棗子、橘子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。
8 Y f( k4 K5 Y5 p. Y9 g+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Y* B1 p/ B' c1 C6 G3 k% l1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(03) 冠心病、高血脂：宜吃柑橘、柚子、山楂、桃子、草莓等水果，因這些水果富含維生素C和尼克酸，具有降低血脂和膽固醇的作用。
8 p5 U, }2 z0 G2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
3 S* U% g9 e0 Uos.tvboxnow.com(04) 心肌梗塞、中風：宜吃西瓜、香蕉、桔子、桃子等幫助消化的水果；不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果，因其含有一種物質具有收斂作用，容易引起便秘，會使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L8 S, a* k9 A, t) }4 y0 f$ \/ B
6 ^) `5 S" d7 w) u- L9 f
(05) 呼吸道感染，尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人：宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ u! S$ ?& o8 C
4 [4 i' R& z3 Q" F9 G* X
(06) 發燒：宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑橘等水果。因發燒病人出汗多，梨、橘子等含有充分的水分和鉀，對發燒病人更有益。
( x) r6 Z+ e7 r4 A( H1 w* t# L4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
% [( ~9 Y. w2 x( i+ S- k# B8 _$ Jos.tvboxnow.com(07) 腹瀉：宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。
! ?* }. w5 \4 D/ j$ Y
8 W1 j c7 t4 M% o- Qtvb now,tvbnow,bttvb(08) 便秘、痔瘡：宜吃香蕉、梨、桃、桔子；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等，因為這些水果中含鞣酸較多，有澀腸止瀉作用，吃後易引起便秘。2 e N+ e* d- K8 I: D9 R3 x: n
2 D, z/ `+ f/ z2 Y7 Z- Wos.tvboxnow.com(09) 潰瘍、胃酸過多：不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果，以防有損潰瘍癒合，或因胃酸驟增而加重病症。
( U0 c' v- N8 l- `tvb now,tvbnow,bttvb
( }8 e0 ]6 {) {5 r3 z6 \: x3 oos.tvboxnow.com(10) 食積、哮喘：不宜吃棗子等易生痰、助熱、有礙脾胃消化的水果。5 O8 x$ I1 c% y; S v7 k3 U2 A1 l7 L
0 m6 j8 }, t' B; Q8 O( ?. ~, |& S
(11) 貧血：不宜吃橙子、柿子等水果，因其含較多的鞣質極易與鐵質結合，能阻礙機體對鐵的吸收，且還能引起便秘。
' i" N& |; x3 z3 {- v+ N) z* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 Q8 \# d) F8 q2 @6 M% B; J& w# {# V$ W
(12) 肝炎：宜吃香蕉、梨、棗子、桔子、蘋果、西瓜等富含維生素C，有保護肝臟、促進肝細胞再生功能的水果。os.tvboxnow.com- T/ E8 Q! I8 O' s
/ t) C' `# {3 s9 B
(13) 急性腎炎：如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉，因為香蕉中含有較多的鈉鹽，能加重浮腫，增加心臟和腎臟的負擔。
0 o! A# G3 G) V: F公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ w- T( V t8 a
(14) 心力衰竭、水腫嚴重：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。
; \$ J: }' [7 e4 ~6 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. B: s( @( `6 G5 p
(15) 體質燥熱：宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果；不宜吃葡萄、桔子、棗子、櫻桃等屬溫熱的水果。 |
發表於 2007-10-12 11:04 PM
| 