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[健康資訊] 早餐別再喝冰的飲料

癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡
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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十度蟬聯冠軍,而且是公仔箱論壇8 E& e" D7 l) n. s) @2 u
每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十年來,癌症和國人真的是如影隨形。
9 L( ?/ l7 h, B) h, T3 w! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R+ H) L& ^6 a+ j十大癌症死因中,又以肺癌居首,其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子宮頸癌、口) @' f, y* _/ M; X8 x  C
腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌外,值得注意的是結腸直( v8 @- r# R8 T# E) r
腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下,而且往前衝。( C3 ?6 j; n1 _# {  B) |

8 i, s5 y6 X# \6 G公仔箱論壇個中原因在飲食內容之外,應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最顯而易見的os.tvboxnow.com8 B% R- K7 ^* C6 O
如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃,或者一大早就喝冰咖啡
. V+ Z/ B; F& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、冰飲料等,如果仔細探究,都稱得上是標準的致癌凶手。7 ]: M* b# ]+ n* J/ H

; ^( U% M( b* e- u3 S早餐不吃絕對會影響一天的精力來源,最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及一早就喝冰
% W1 \0 w4 q: w% ~% A/ ros.tvboxnow.com飲料的傷害來得大,在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期後,正需要有個溫暖的安os.tvboxnow.com4 R! |$ f% P; V: y
慰時,卻給予冰冷冷的飲料,其所造成的胃黏膜、胃壁組織之僵化、硬化結果,縱使是不懂得
! V7 @9 q# q1 D基本醫學常識的人,經此一說,應該也可瞭解到十之八九,因為任何一個人如果一大早就將他* f, \5 M. L! t
往冷凍庫裡一推(更不要說關個幾分鐘),整身毛細孔不馬上打哆嗦,恐怕很難,嚴重的還可
' U/ n( m. V% `$ g# ftvb now,tvbnow,bttvb能因此受寒感冒。如再加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害,就更加不言可喻了。
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眾所皆知,喝了太燙的飲料會傷到食道,相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害,這個道理非
* Y3 |- c4 A# L8 a2 I% Pos.tvboxnow.com常淺顯。公仔箱論壇- _; ], o5 b& E/ M# J3 T

3 W8 @0 r8 W8 q公仔箱論壇至於統計數字中,去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多,也不足為奇。因為綜觀各個應酬* O0 y" n( @6 J+ ^
場合、夜市攤上,酒酣耳熱、大吃大喝(吃宵夜)的,十之八九都是男性。男人為此付出比女
' X/ v) J: D- s公仔箱論壇性多一倍以上的代價,也一點都怪不了別人!倒是得胃癌的女性中,有多少人是日常喜歡喝咖
0 Z! N8 M' N1 i; B( L啡而且是早上喝冰咖啡的,就相當值得探討了。公仔箱論壇4 ?& ^' C. g  k
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無論如何,早上請不要再喝冰咖啡,要喝咖啡,請喝熱的!
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食,很多人一早就喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理
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體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E$ l1 g+ Q' C  i% E% Y/ f
,微循環才會正常,氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。os.tvboxnow.com1 E) `( h& l; H8 ^: [5 d) [$ l3 `
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所以吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等,短時
/ G- \& q6 e' R# u2 Y間內也許您不覺得身體有什麼不舒服,事實上會讓你的身體日漸衰弱的,這是為什麼呢?
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. s8 f9 T8 z" F  w+ X吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「
" s, }9 j/ T7 q$ M, K5 oos.tvboxnow.com胃」這個器官而已,其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _! l' {6 U2 |( A& P; F- a
晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀公仔箱論壇7 L' E+ y$ j( W
態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開
* D0 J: H+ [( F6 ~; Y* g公仔箱論壇始吃喝冰冷的食物的時候,你不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡漸長,你會發現怎
2 `+ F5 D1 |# Q0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉公仔箱論壇; b$ w) l+ O" e5 o$ ~7 A3 D' P. s5 H. w: ]
嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷,這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力因此早
% L& W" P& D( D3 |tvb now,tvbnow,bttvb上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或
' h& u/ w) L: F; otvb now,tvbnow,bttvb廙東粥等等,然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。公仔箱論壇, m3 I$ F; l* q/ b( c4 p

+ ?1 R8 n( u  p% [: d0 a# I在這裡我不建議喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z$ O( }. j3 B* k
潮濕氣候地區的人飲用。9 C( [7 @0 N+ i4 G: A

, A" v0 z* c2 \4 [9 z2 H) _公仔箱論壇以後不敢吃冰了9 a' ^2 I  s" _2 J
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見:現在很多小女生從小以冰品、可樂、泡沫紅茶.等

9 R% T" K6 a0 n3 b9 h: z' ]1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰冷之物維生,終日冰不離手,結果很多導致月經不來、子宮急速老化、18 歲更年期就到了,
, j/ p3 [1 C: K; \' ]這不是嚇人而是事實!
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另外還有人因吃冰而致癌,我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜吃冰品而全身虛寒,經中
0 V$ c0 x# E7 C. m( W醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信;還有因吃冰而癱瘓在床20 幾年的老翁公仔箱論壇2 i- z. W6 h! X& C
,西醫完全查不出病因,後來經我們老師診治,老翁才回憶起當年:那天天氣很熱,他在田裡
/ k0 x# |% m, G; M) Z公仔箱論壇工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之後,從此沒下過床了。總之,我要告訴你冰實在害人無( N0 @7 f! E0 h* S, N
數,現今這一代孩子整天吃冰,覺得很過癮,卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一
# ]4 E' b5 K( x" K) d公仔箱論壇種毒品,所以現今的怪病、癌症才會這麼多。+ ~+ @3 m/ P6 J0 f
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我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例,老師親口所訴,殷切盼望周遭之人都
: {& t2 M7 Z1 w- o! i2 ^, K7 ~知道這個事實,而不為冰品所害,我願足矣。
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. z# K0 x& @' v4 C. Sos.tvboxnow.com常吃冰的人,容易有小腹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P3 y; b$ s. P! @# U
常吃冰的人,容易有小腹,因為女生的子宮等皆須要保持溫度,所以才會和男生的不同(男生

+ N# f5 N* V- I0 G' gos.tvboxnow.com的在體外,因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度),因為我們女生的子宮須保溫,所以當我們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l2 \5 p6 F8 P4 v
在吃冰的同時,子宮溫度會降低,這時我們的大腦會命令脂肪去保護子宮,所以常吃冰,脂肪os.tvboxnow.com+ ~6 w# j5 ^: [6 \: w* m/ c* I
會一直集中在小腹哦!3 B! S6 l1 U: x) H- B4 h3 Z
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另外因為常吃冰,使子宮受寒,如此會不容易受孕,甚至是不孕唷!各位親愛的朋友,根據醫
9 x4 a' [. i& F( Z% j. W師的建議:不要因為口渴才去喝水,要為了喝水而喝水,而且每次喝水的量至少要300~500cc tvb now,tvbnow,bttvb+ }1 I1 v) \1 }9 u2 z, W
才能幫助體內新陳代謝,小酌一兩口根本無法解身體的渴,各位,把您的水杯換大一點的吧!
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