[健康資訊] 专家提醒入秋时节警惕过敏性鼻炎。

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专家提醒入秋时节警惕过敏性鼻炎。
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# @9 T5 c# v, b0 L+ \tvb now,tvbnow,bttvb    入秋以来，气温变化无常，秋雨燥风频袭，许多秋季常见病开始复发，河南省中医院门诊部耳鼻喉科、呼吸内科人流量明显增多，耳鼻喉科日平均量66人次，呼吸内科日平均量达到75人次。
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　　据河南省中医院耳鼻喉科孙麦青副教授介绍，初秋时节天气变化较大，是过敏性鼻炎的高发期，患者要适时增减衣物。
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　　鼻炎患者可以自己配置一小瓶浓度为2%的淡盐水，装入小喷雾瓶里，随时对鼻腔进行喷洗，每天3~4次，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。 0 i6 S9 M# x4 t; R5 p' L. E) i! c

& _7 c# R2 S  Z, `# y1 T& P0 @　　此外，过敏性鼻炎患者日常生活中还应注意以下几点：第一，找出自己的过敏原后，要尽量远离。
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3 i. \) T0 g5 e* m/ p! K$ f5 l公仔箱論壇　　第二，避免长期局部使用呋嘛滴鼻液等收缩血管类的西药。
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　　第三，鼻塞严重时，不能强行擤鼻，以免引起中耳炎。 8 }- |7 `+ O9 q3 k+ z8 N
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　　第四，可以多吃些山药、扁豆、大枣、芝麻、百合、核桃、银耳、羊肉等食物，可以有效抑制过敏性鼻炎的复发。