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[中式食譜] 紅 豆 砂 鍋 雞

大頭貼!! 2006-1-1 01:50 AM  複製 - 引用 - 報告  
7 a, `4 h" z0 S( k% B/ O# ~; e- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 z" J& j* @. _; ?3 M+ V0 Yos.tvboxnow.com紅 豆 砂 鍋 雞 * M7 B7 G! i/ O* J
材料: 春 雞 半 隻 ( 起 肉 ) 、 紅 豆 100 克 、 三 角 豆 30 克 、 蓮 子 20 克 、 陳 皮 2 片 ( 已 浸 ) 、 冰 糖 100 克 、 水 2 公 升 、 鹽 、 胡 椒 粉 和 少 許tvb now,tvbnow,bttvb5 O% T. p  T' j8 w

( ~7 C0 W6 V0 ]  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `  ^' g6 I! K3 Q* `* V公仔箱論壇做法:os.tvboxnow.com7 M- G; D; r. G2 J
1. 將 紅 豆 及 三 角 豆 浸 過 夜 , 以 大 火 煲 滾 至 起 沙 , 下 蓮 子 、 陳 皮 、 冰 糖 煮 溶 , 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb2 b1 R  y; I; u2 k( Y, O

0 X) s  o# o2 i  G* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 已 起 肉 的 春 雞 以 鹽 及 胡 椒 粉 醃 香 後 , 煎 香 至 七 成 熟 , 切 件 , 放 入 砂 鍋 燴 5 分 鐘 , 即 成 。5 J0 |; F# e7 T% F( u  @4 {
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小秘訣: 雞 不 要 煎 得 太 熟 , 因 煎 香 後 須 燴 5 分 鐘 讓 紅 豆 入 味 , 故 最 宜 煎 至 七 成 熟 。
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