緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
) }$ x: l; X5 U# m3 j/ [6 D4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* `/ e0 j) W$ ^" R
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? 公仔箱論壇& t' \+ N7 @. Z# r# N
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
+ L' W) j# p* R7 Z! G+ r+ S當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
0 E9 X$ v2 h4 Rtvb now,tvbnow,bttvb通,因此手掌會變成白色。
) W) c6 h0 T% w2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
$ w# u1 W& S, _# f但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
; Q7 n" h0 @& z- cos.tvboxnow.com或自律神經異常的情形。 - _" _2 C6 Y% f$ b! ^
5 |( e) N7 Q( f9 F0 s- f2 K資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |