睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! tvb now,tvbnow,bttvb; B) ?; f6 l- t; O& ]
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u' K4 v# S$ w. [ S- p- p2 T
也是科學養生的重要內容。
2 M x9 O8 S+ z0 }6 L m" E/ Rtvb now,tvbnow,bttvb但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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1 戴 錶 睡覺。
# {; B8 E* ?! U/ X( l5 o- s, D( i7 Ttvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c2 w" n8 m3 G" Q' w" K
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R' O8 v- W# p8 ^: {
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
& p4 k! {8 N2 `& S但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
5 m1 x8 M7 @5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x3 O1 s7 A6 I; ~ c" U% g
2 戴「牙」睡覺。
7 F8 L1 c+ ~3 U; Y& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
& h( c' g3 @% l2 X4 |4 J$ I2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
6 J1 A. v8 z* \3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
$ F* _7 h1 Y' v+ L1 v+ ^4 _0 n2 t/ ]公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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, I u, z8 g' {0 @. R2 Ktvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。
$ d$ X; G; J/ e' r9 X" kos.tvboxnow.com美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
' t* `7 ?+ R W& I( Y" E每天戴乳罩超過１２個小時的女人， 公仔箱論壇" n. L2 e9 q+ x, Q. a6 c" D+ h) ^
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。公仔箱論壇* }% ?4 O, ]# A
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 公仔箱論壇* \; A7 ~; U n0 K1 {
5 z4 I" T1 n1 u" t2 C, i, M* A, jos.tvboxnow.com4 帶「機」睡覺。
+ G- \7 r) }# L6 V% L$ [$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
$ u' x3 k+ d% H4 [8 O) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
; B, m0 ?8 Q. Z9 N" i. M$ o如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，os.tvboxnow.com, `/ [& j( A# F# T L
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 公仔箱論壇+ ~! I, f% X2 t- m" f
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂， * t1 z+ l+ @3 f
雖然釋放量極微， 但不可不防。 os.tvboxnow.com2 |" _9 ?! a0 E& V9 [# E7 E
( u7 [8 r0 `3 o8 x6 C9 D5 帶「妝」睡覺。
( M' P2 h+ D& C1 o. pos.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x1 S/ h: O# T/ O x- X k; a# a
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
4 C/ C7 q' Q& z2 i9 d7 [/ k3 s. otvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， $ ?* ]; @7 i! i7 p9 N
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 8 d! e7 c# Q0 L+ s9 c, g
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
$ w" r& j7 A$ [! `可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
& w' Z, C& O4 I& |( A( jos.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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6. 帶「別人的老婆」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K: v# L- }- Z! P8 R* m+ D
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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