一忌
6 O2 y8 ] {! J: c4 ?+ e |2 a空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。, N: z7 [/ f d" p: O3 |9 D" x, |
公仔箱論壇1 ~5 }; O8 s& m- H) H( j
二忌 # n9 c5 ~2 O5 M( W0 ^
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
# l: S& m0 s9 C- [( A0 L9 E可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' N" K" @* u3 A) L公仔箱論壇
/ d8 H! |0 {* w" q, t( T) M8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B; {9 G D: ~8 J* i9 b, Y; Y' }* R
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇" a/ {1 h. _7 U" w
7 l, b/ ^, d; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌 $ f* Q' \) R, w' m. `
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，: V1 d% S, d6 y' s
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。/ O- Z% z; G+ }
3 ]) p1 K- K/ P# `tvb now,tvbnow,bttvb五忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R6 Q0 z! V2 i) l* B
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& r* X7 S) s4 j1 ^
/ W9 v {" y. s4 h六忌
3 s+ m8 d: v4 n公仔箱論壇空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
, N1 g& d- Q$ Y5 {& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 {: h$ y' j7 q' I$ c0 g公仔箱論壇七忌
7 w1 t- b+ ^. l! Y8 P公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，5 n& w. |6 X3 o* n( P. y
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 os.tvboxnow.com. a! K7 Q& {6 h3 I& a
3 A9 H, y: S' j/ ]4 G$ n
八忌 6 N+ \- V. M7 I7 k0 z
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
* t( n+ n6 }% U1 Q腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
7 k1 [ s3 r R) l$ \6 Q; qos.tvboxnow.com
- M; R4 B8 H0 @. ?* B3 k+ K& T4 _" `九忌 8 c5 z4 u' u. P6 v E6 Y
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇7 g% c) J7 E. T, A/ K- {
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。 2 N1 L+ ?& o- s
4 G e" X$ \# `2 p: `& y: W十忌tvb now,tvbnow,bttvb* x$ K& n$ p' L9 f1 g7 p
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，; W/ z: {7 j- d4 G# P
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。; v- F; z# @8 Y$ `- j( l6 H
公仔箱論壇) |% o7 g$ b- G0 C
十一忌
+ ~, B5 J5 r" G1 l, f空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
- a3 j0 x* K) I) r. e4 }. y可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: b P3 {; L6 A$ X3 ^& S+ mos.tvboxnow.com) ?, q. q9 N8 a
十二忌tvb now,tvbnow,bttvb# |# y! q1 A% P; K6 O. A r
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% r+ o- O% o4 F: c2 ~
- L% s3 a8 V2 M4 R+ K. rtvb now,tvbnow,bttvb十三忌
0 W! g$ M* x% t- g0 G公仔箱論壇空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，: [5 `1 [1 y- X' Y. O+ e. a
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 ) r9 H0 f# T+ @) e
! {0 K! Y) C2 \ Q+ h L) F3 G
十四忌 公仔箱論壇2 W0 p1 B7 A( a1 ` g8 ~
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb l4 V( h# I8 R1 T( l2 a7 A
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
| 