[冷知識分享] 飯後五大不

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一、不要立刻喝茶：
; F% e' S7 P1 C4 R8 \os.tvboxnow.com因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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) V: b- M0 {9 x二、不要立刻大量喝水：
6 e2 q7 _2 c3 a/ B' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。3 P+ h3 [9 `& {8 [* G% z
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三、不要立刻吃冰品：tvb now,tvbnow,bttvb3 y) Z, y5 g; m" s# |
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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; Q. J- _6 T. E. \6 H! Htvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：) J" h& K- y/ f6 _
菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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五、不要立刻吃糖：
/ l( Y) ^/ `3 Y8 v+ |/ ]7 b糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。