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[健康資訊] 自我治療小妙方【健忘】

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2.將手做成照相機的樣子,按下快門,假設存檔,
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3.自言自語,將容易忘記的事大聲唸出來   
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8 g  F5 q9 g4 L( |; F* k) pos.tvboxnow.com5.將要記憶的東西分門別類,較不容易忘記os.tvboxnow.com9 h/ _. ~0 k0 p# s" k
6.以編故事的方式將要記憶的事情串連起來7 ^; O" E1 r: P  s
7.把名字與臉孔一起聯想,有助於記憶人名, ]2 T. u% f# n$ J! ?7 {1 i; O
8.尋找事物中的標記物,例如將當時社會上的大事與個人經驗結合
" u  c/ S8 p/ v7 Q7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.重點提示以幫助記憶
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5 u5 T4 `! r, w1 a; I9 z13.小心藥物及烈酒,可能導致健忘
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